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2022-01-31

情境實務演練【班級經營 24 個句型 / 親職教育】輔導策略

 除夕快樂！

🐯祝您新年：福虎生風！
★ 因疫情提早放寒假，再加上過年期間長時間與家人、親戚互動，南來北往，衍生很多 #親職教育 、親子互動問題⋯
很多家長透過 Line 甚至是視訊向教師求助。以下 #輔導策略24個句型【班級經營 / 親職教育】皆能適用：
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★ 中小幼教甄 2022 初複試自介 / 情境實務演練【班級經營（24 個句型）輔導策略 / 親職教育】跟小孩 / 學生講話的 24 個句型。（整理自全國上岸老師們）
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★ 口試常考題：請問你的教育（班級經營）理念？
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提示：#教育理念 是你個人成為教師的專屬價值。也可放人自介中，
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#班級經營 是歷年教甄口試熱門排行榜第二名（第一名是自介）文長慎入：#教甄檢考古題
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① 同理感受：我知道你想繼續玩，但現在是晚餐時間嘍。#同理心
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② 表現理解：我知道你想看電視勝過做功課，但作業需要先做喔。
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③ 用不激化對抗的方式表達期望：使用「當……的時候，我們就可以……」的句型
（例如：當你刷完牙後，我們就可以一起講故事），這比用「除非你……否則我就……」的句型好。
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④ 提出詢問：你是想自己做這件事，還是想要／需要我的幫助？
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⑤ 邀請合作：我不能強迫你，但我需要你的幫忙，我才曉得該如何做。
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⑥ 轉移及重新導向：你不想要刷牙，但我不想要付牙醫帳單。我們來比賽誰先到達浴室！
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⑦ 有限的選擇：我知道你還想玩，但現在已經到了上床時間，你想聽一個還是兩個故事？
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⑧ 達成協議：如果我讓你……那你什麼時候能……？
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⑨ 拿出行動來表達，不要光說：減少爭辯，平靜的牽起孩子的手，展示給他看該做的事情，或是直接帶他去該去的地方。
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⑩ 溫和的跳針式重複：我愛你，但答案是不行。
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鼓勵孩子不要只是說「你好棒」
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① 描述性的鼓勵：我注意到╱我發現＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
例如：我注意到╱我發現你今天穿了新鞋子。
這是最簡單，卻也是最常被忘記的鼓勵，不一定要帶入個人的評價，也不一定要刻意講什麼好聽的話，單純是讓孩子感受到他被看見了，有人注意到他的不一樣，就能建立連結。
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② 肯定特質與能力的鼓勵：你真是個＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（正向特質形容詞）的孩子+具體行為描述。
例句：你真是個認真的孩子，把字寫得整整齊齊。
③ 感謝式的鼓勵：感謝你╱謝謝你的＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（具體行為+貢獻）。
例如：感謝你╱謝謝你剛剛自己玩，讓媽媽可以早點把事情完成。
有時，對孩子表達具體的感謝就是最好的鼓勵方式，不一定非得要給獎品。
④ 看重努力與進步的鼓勵：描述表現+指出具體觀察到的努力或進步。
例句：你不用媽媽幫忙，自己就能穿好衣服，真的是進步很多。
⑤ 授權式的鼓勵：陳述支持信心的客觀證據+我相信你＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
例句：你每天出門都願意練習穿鞋，我相信你很快就能學會的。
這種賦予力量的鼓勵，會讓孩子感受到更有力量。
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1.有限的選擇：我知道你還想玩，但現在已經到了上床時間，你想聽一個還是兩個故事？
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2.達成協議：如果我讓你……那你什麼時候能……？
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3.拿出行動來表達，不要光說：減少爭辯，平靜的牽起孩子的手，展示給他看該做的事情，或是直接帶他去該去的地方。
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4.溫和的跳針式重複：我愛你，但答案是不行。
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鼓勵孩子不要只是說「你好棒」
① 描述性的鼓勵：我注意到╱我發現＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
例如：我注意到╱我發現你今天穿了新鞋子。
這是最簡單，卻也是最常被忘記的鼓勵，不一定要帶入個人的評價，也不一定要刻意講什麼好聽的話，單純是讓孩子感受到他被看見了，有人注意到他的不一樣，就能建立連結。
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② 肯定特質與能力的鼓勵：你真是個＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（正向特質形容詞）的孩子+具體行為描述。
例句：你真是個認真的孩子，把字寫得整整齊齊。
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③ 感謝式的鼓勵：感謝你╱謝謝你的＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（具體行為+貢獻）。
例如：感謝你╱謝謝你剛剛自己玩，讓媽媽可以早點把事情完成。
有時，對孩子表達具體的感謝就是最好的鼓勵方式，不一定非得要給獎品。
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④ 看重努力與進步的鼓勵：描述表現+指出具體觀察到的努力或進步。
例句：你不用媽媽幫忙，自己就能穿好衣服，真的是進步很多。
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⑤ 授權式的鼓勵：陳述支持信心的客觀證據+我相信你＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
例句：你每天出門都願意練習穿鞋，我相信你很快就能學會的。
這種賦予力量的鼓勵，會讓孩子感受到更有力量。
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（以上摘自網路，感謝熱心的教師分享）
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於

2022-01-30

教甄考生：我目前擔任代理教師，白天上班，晚上上課，緊湊的生活，難免會覺得無力和困頓

我漸漸知道了一個道理： 一個人如果太在乎別人， 

往往都是會傷害到自己， 所以你要先學會愛自己。

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每個人，活在這個世界上，都承受著一份苦難，

沒有誰的成長是容易的（貧苦出身的世穎也是）

請你勇敢地面對 #中小幼教甄 這個苦難，才能幸福上岸！

#教甄之苦

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別花時間去喜歡討厭你的人，他們不會因為你的努力，就停止消耗你；
卻會因為你的難過，增加他們所施的力。希望你也相信，
人一生所能付出的精力都是有限的，將它們用在值得的地方，人生才會更快樂。
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那些重要的事，那些應該去愛的人，那些等著完成的夢想，那些需要付出的關心，
這些才是我們來到世界該做的事，否則不會在為這些事情努力時，心中能有超乎預期的滿足。
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用心聽自己的聲音，別讓只想打擊你的人來告訴你該怎麼前進。
記下每一次成長的感受，享受每一次突然的感動，好好的愛自己，
然後朝著會讓你變更好的方向，勇敢前進。今年 2022 就拼上岸！
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※ 教甄考生：我目前擔任 #代理教師，白天上班，晚上上課，
緊湊的生活，難免會覺得無力和困頓，
但只要看到您 fb 激勵的貼文，就可以再次點燃我心中的火炬。
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P.S：我取消 Fb 上所有朋友的追蹤，只留下您和教甄相關的專頁，因為您曾貼文分享：
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【要能達成真正的成功，必須持續專注在正確的事物上。】
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敬祝您：新年快樂～
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★ #教甄殘酷導師：首先感謝您，每天撥冗閱讀拙文、被我的胡言亂語狂洗版。
且容愚師與妳分享「史懷哲醫師」曾講過的一段話：
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「在一生當中的某些時刻，我們的內在熱情可能會冷卻熄滅。
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此時與『一個熱情之人』相遇，可能會令我們的熱度燃燒起來。
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我們應該感謝那些『再度點燃我們內在靈魂的人』」～史懷哲
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愚師始終相信：【人生重要的，不是所站的位置，而是所朝的方向。】＃人本心理學 也是如此認為的。加油！
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於

2022-01-29

中小幼 2022 教甄【口試 50 題 1 天完成】口試自介 5 大高分關鍵

 中小幼 2022 #教甄口試 50 題一天完成【教甄這一條路，跪著也要走完】口試自介高分 5 大關鍵（文長慎入）

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1.自信心.
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2簡潔（說重點）
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3.同理心（站在評審立場）
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4.動之以情
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5.與眾不同！脫穎而出！
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此外，口試時常會出現：
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【雙重追殺題】例如：你在自介時說自己喜歡閱讀。就可能會被評審追問：那麼，你喜歡誰的作品呢？你說 #村上春樹。
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評審可能再追問：村上春樹又沒得「諾貝爾文學獎」說說你的看法（或你覺得原因為何？）#素養題
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1、自我介紹(我事先準備了三種版本:1、2、3 分鐘)這會影響到後面幾題。
2、你對 #生生有平板、疫情下「停課不停學」的看法；
3、簡述你的教育理念、報考本校（本縣市）動機為何？
4、簡述最令你難忘的一節課。
5、如何處理學生意外傷害？
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6、如何處理學生、師生之間的衝突？
7、如何擔任導師？如何經營你的班級？#班級經營
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8、如何擔任導師？如何處理學生與任課老師之間的衝突？（含 網路霸凌）#校園霸凌
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9、疫情擴散下，動輒停課，如果擔任導師，你將如何凝聚班級向心力？（含：線上）
10、如何與學生家長溝通？如果家長不分晝夜、頻頻「賴」你，該怎麼辦？
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11、擔任行政工作的意願？
12、就本身專長組訓運動代表隊之意願？
13、如何做好自己的 #情緒管理、處理教師本身的壓力？#壓力管理
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14、面對校長主任的不當管理、訴諸公審，導致教師、學生身心受創，甚至自我了結⋯你的看法如何？
（參考：嘉北國小、景美高中、台中某國中林姓校長不當處理、學生跳樓⋯#教甄教育時事）
15、如果學生不服管教你將如何處理？
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16、你有哪些學經歷。
17、你有哪些專業經驗。
18、你為什麼選擇教師這個職業。
19、你在大學裡最喜愛的課程是什麼？為什麼？
20、談談你五年或十年內的生涯目標？
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21、您在哪一所學校實習？對該校的看法？在該校實習對於您有什麼影響？
22、請為優良教師下一個定義。
23、你自己的教育理念是什麼？對於教育的看法為何？
24、若你是一位導師，會如何帶領一個班級？
25、你認為管教學生問題中，最困難的是什麼？
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26、在班上，你如何處理學生能力有別的問題？
27、你如何處理學生上課打瞌睡的問題？
28、如果學生缺席好幾天，你會怎樣處理？
29、如果你班上有學生告訴你他在吸毒，身為教師的你會怎麼做？
30、你贊成體罰嗎？如果發現有同事體罰該怎麼處理？
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31、你如何引起學生的學習動機？
32、若您新接一個班級，將如何建立班級的常規？如何與家長、學生建立關係？
33、你如何促進班級的凝聚力及共識？
34、你如何處理班上的問題學生？
35、你對於中輟生的輔導有何看法？
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36、你對於掃蕩校園黑幫的看法
37、你對於 12 年課綱的看法如何？
38、你對小班教學（#學習共同體）的看法為何？
39、你覺得時下的國高中小階段之學生有哪些特質？
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40、你贊成能力分班（分組）嗎？
41、除了上課之外，你對於搭配上其他課程、支援行政工作或當導師的意願如何？
42、若你進入本校（本縣市），是否願意配合各種規定？
43、談談你對本校（本縣市）的認識？
44、最近在看的一本書
45、最近在看的一本教育專業以外的書
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46、你對兒童理財教育的看法
47、關於鄭捷、小燈泡事件、反送中、#停課不停學⋯你的感想為何？
48、對於素養導向課程的看法
素養導向的缺點為何？
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值得你仔細地想一想。
熱門議題鋪天蓋地時，
口試卻常會問反面題。
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48、台北房價這麼高，是否有考慮調去中南部
49、你對教師理財（標會、股票）的看法？
50、《低欲望社會》人才培育、學校轉型、少子化...教育上如何因應？
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相關歷屆考古題（含：口試）：成就動機、抱負水準、自信心低落輔導...
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身為代理教師的你，永遠不知道在別人嘴中的你有多少版本，也不會知道別人為了維護自己而說過什麼去詆毀你，更無法阻止那些不切實際的閑話。
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我們能做的就是置之不理，你也無需為了這些人、事停滯不前，畢竟懂你的就會相信你，與其花時間辯解，倒不如快樂做自己，繼續走上岸！
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以上摘自：
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1.全國中小幼上岸老師
2.教甄自介人設部落格
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謝慧慧
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於

2022-01-28

有個「非常認真」的師大碩士女老師，從南部搭高鐵來（假日南部考生多）早已事先做足了功課

有個「非常認真」的師大碩士女老師，從南部搭高鐵來（假日南部考生多）早已事先做足了功課。利用寒假來找我。

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她說為了怕浪費錢，也怕被殘酷導師罵，從落榜後（筆試、試教都算高分）但 #教甄口試 低分「沒備上」，就痛定思痛。
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參加校長帶的讀書會，加上每天練好幾題口試，加起來已經練了幾千題，才敢來找我（OS：其實不需要）很多人被我「全部砍掉重練」等於做白功。
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因為再幾個月就考試了，才第一次來、所以一次預約了 5 小時。我問的每一題口試、#教甄筆試⋯她幾乎都會回答，但都是參考書上、網路上（包括筆者的部落格）找得到的「標準答案」，不帶有「私人情感」（含 #教甄自介）
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我把我的感覺誠實地回饋給她，並告訴她這樣不會高分，頂多分數平平，乾脆不必來我這裡。她問我：「為什麼會這樣？」
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我說：「妳是不是最近心裡有什麼壓力？」她說：「不是最近，是很多年了。」
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我說：「妳要不要說說看」她講的內容涉及隱私，雖然我是在上輔考的課，不是心理治療，但還是保密好了（雖然她也沒要求）
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這件壓抑了幾年的事講完後，她的表達順暢多了。上完課告訴我：「好像卸下一塊大石頭，真奇怪，跟閨蜜講都沒用？」
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（OS 我自詡「台灣版」#歐文亞隆）很高興她後來在北、中、南⋯都上榜了！
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於

2022-01-27

今年 2022 南非變種起，桃園為本土重災區【創傷後成長 5 種不同形式】學校如何因應

今年 2022 南非變種病毒再起，桃園成為本土病例重災區（提前放寒假）更擴散到全國，民眾搶打第 3 劑 ...突顯生命中難以避免需要的「創傷後成長」的重要性【創傷後成長的 5 種不同形式】。學校如何因應，也是前年 2020 教甄、＃校長主任甄試 （去年 2021 #教甄停辦）筆試、口試⋯熱門考題

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#正念教育、正向管教、#正向心理學、正向領導、#正念心理治療⋯是近幾年熱門考題 ，也可應用在 ＃武漢肺炎 的心靈面。先為全國老師們介紹「心理學教授：亞當.格蘭特」強調的【創傷後成長的 5 種不同形式】。再進一步剖析「創傷後成長(Posttraumatic Growth, PTG)」俾便全國教育先進們參考：
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1.找到個人力量。
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2.懂得感激。
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3.形成深厚情誼。
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4.找到更多人生的意義。#意義治療法
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5.看到新的可能性。#創造力
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做為一個人，你產生了【創傷後壓力症候群】並不表示你有什麼地方不正常；
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不正常的是，那些發生在你身上的事件～那些事件是如此超乎常規，任何人都會受不了的。
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威廉.沃爾頓《悲傷輔導與悲傷治療》2022 第五版（考古題：如何輔導創傷後症候群？#教甄複試）
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* * 文長慎入：
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臨床心理師張壬申【創傷後成長】台灣過去面臨了許多大型的事件及災難，從高雄氣爆、台南大地震、 到小燈泡殺人事件等等，整體社會在事發後的期間，瀰漫著恐慌和不安，處在這個世代的我們，該如何讓自己經歷創傷後，溫柔而堅定的前行，是逐漸重要的課題。
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當我們直接目睹天災或人禍，或是從親友身上知道災難過程，包含住家發生地震、好友突然自殺、親人發生嚴重車禍受傷或死亡，自己罹患重大疾病等等，都可能在事後產生心理痛苦或是生理反應，衍生出負向的認知和情感。
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但是，並非每個人經歷創傷，或經由媒體、親友傳播真實創傷的經驗，都會陷入悲傷的情緒中、不斷反芻這些經驗、從此一蹶不振，我們發現有些人經過災難，會將之視為生命中的挑戰，轉化為正向的經驗，變成火鳳凰，我們稱此歷程為「創傷後成長(Posttraumatic Growth, PTG)」。
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【創傷後成長定義為】個體在經歷創傷性事件之後，自我知覺或體驗到的心理上的積極改變或有正向改變的經驗，在「創傷後成長」的歷程中，主要著重當事人在創傷後能否從轉變中重新認清自我，從而另定目標及重新投入生活。
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Ruini(2013)以乳癌患者作為研究對象，發現對創傷的情境抱持著感激的患者出現較高的創傷後成長，且正向情緒較高，不常出現悲傷的情感。此外，Danhauer(2013)觀察急性白血病的患者，發現如果他們的核心信念具有挑戰性，則他們會出現較高的創傷後成長的程度。
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從上述兩個研究可以知道，看待事件的方式和本身的核心信念是創傷後成長的重要元素，除了這些關聯性以外，Triplett(2012)告訴我們，創傷後成長以及對生命意義的詮釋皆可以預測生活滿意度。
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【用新的角度重新詮釋傷痛的經驗】許多研究證據告訴我們，即使在創傷之後，捲入悲傷情緒和負向思考的泫渦中，亟欲逃避與事件相關的人、事、地、物，但慢慢地，我們學習與自己的狀態好好共處，用新的角度重新詮釋傷痛的經驗，
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#認知行為治療（認知治療之父「亞倫.貝克」醫師，去年 2021.11.以 100 歲高齡逝世）
同時，鼓勵自己多多參與正向的活動，此時社群的連結和親友的支持也是幫助走出創傷的重要推手，所以當身旁的親友面臨創傷的經驗時，多給予陪伴與支持，是相當重要的。
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災難發生過後，除了身體的復原、居住環境等硬體的重建，也需要撫慰心中留下的傷痕，這需要時間去恢復，而我們要相信，心理韌性(resilience)會帶領我們在混亂的經驗後更堅強。
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創傷後成長(Posttraumatic Growth, PTG)不是單純回到基礎水平而已，它具有更深層的意義，它讓一個人獲得生命經驗的提升。
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傷害一顆心只要幾秒鐘，但治癒它卻需要很多年。（#教甄檢考古題「循環治療」參見《生命的禮物》歐文亞隆）
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只有不辜負現在的風景，抵達遠方才有意義。或許有一天你所感謝的，並不是最後的成功，而是自己有勇氣起身⋯就在 2022 奮力起身游上岸！
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別停留在過去的悔恨中，要勇敢地向前看。人生總是起起伏伏，不同的觀點，會有不同的心得。換個角度看世界，你的人生會更加美滿。學習轉換自己的心境，邁向生命的自我實現！
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