專注的力量》丹尼爾高曼：專注力的三種形式

心理學家丹尼爾.高曼以其在心理學域深耕多年之基礎，去簡化繁精確指出專注力的三種形式
1.內在（inner）的專注：聆聽自己的聲音，察覺自身的想法和感受，正確釐清事物的優先順序。此一內部控制機制，是決定我們一生榮枯之關鍵
2.對他人（other）的專注：能以同理心去了解他人的內在想法與感受，並予以協助
3.對外（outer）的專注：此種專注一如領導者的視野，有助於理解大環境或生態體系，對決策、組織的管理和創新非常重要。摘自《專注的力量》書介請按此（許世穎）