斯巴達教育的主要目的，在於培養「公民軍人」。這種公民的最大特徵，在於只知群體，不知個人，具有「愛國、勇氣、謙遜、容忍和服從」的美德，和「精明機警，孔武有力，善用軍技」的特長。實施方式：
1. 一出生先置於烈酒中，溺死病弱嬰兒。幼兒不包裹衣服，進而伸展肢體。病弱者棄屍山谷，強壯者進入軍營，受長者監控。
2. 隊長制(隊長=鞭者)，由最勇敢的人負責訓練、體罰、鞭打。一年四季穿著同一件單薄衣物，共同飲食、訓練。
3. 鞭打比賽，每年一度於神壇舉辦。認為流血是榮耀，死亡者與自願參與者眾多。
4. 隊長於飯後要求學童唱歌，並向另一名學童發問哲理問題。回答需要簡短扼要，並附上說明，答錯者打手心處罰。
5. 偷竊訓練(埋伏、奇襲、偽裝訓練)，學童在軍隊的所需物，由學童去偷竊，若被發現者重罰。偷竊不是無恥行為，但是偷竊被抓表示笨拙而丟臉。被抓到者需要極力隱瞞躲藏，甚至不顧犧牲生命。
6. 爭鬥訓練。類似球賽制度的格鬥比賽，以手打、腳踢、嘴咬做為攻擊，允許挖出對方眼球，趕人掉入運河中為勝。
7. 18歲以後成年，不受長者監控，訓練自主性與野性，自我料理生活。