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2016-04-05

關心一個人,真的不是丟給對方一堆負向情緒

關心一個人,真的不是丟給對方一堆負向情緒,就算數了。嘴上說關心,其實還是以宣洩自己的情緒為主。真正的關心,最起碼,要同理對方的心情。要幫助對方紓解情緒,而不是打著關心對方的名號,先紓解自己的情緒再說。(洪仲清臨床心理師)