現實治療法【建立關係 8 大階段】17 個必要、7 個必不
1.工作員須與案主建立共融關係。工作員表達自己真正的關心；
2.工作員應探討目前的行為而非情緒，集中注意力在當事人的日常活動上；
3.在治療過程中，工作員須幫助案主對目前的行為做評價；
4.在現實治療法中，工作員與案主訂立一個可以做得更好的計畫；
5.當計畫完成後工作員與案主要有口頭或書面承諾，承諾的目的，要使當事人願意執行這個計畫；
6.在現實治療法中，工作員絕不接受案主為未能完成計劃所做的任何解釋；
7.懲罰並不能幫助案主的成長，而且懲罰只會破壞先前所建立的共融關係和增加當事人的知覺誤差；
8.工作員應有不屈不撓的精神，不輕言放棄對案主的治療。
★ 後來有學者將原先的八大階段擴展成【17個必要及7個必不的原則】
※ 【17個必要原則】分別是：運用專注、要一致、禁此武斷、不期昐、運用幽默感、做自己、分享自我經驗、傾聽陳述中的隱喻、傾聽主要問題、聚焦、承受行為的結果、允許沉默、同理心、注重道德、重復提問、改變才能有希望及設定界限。
※ 【7個必不原則】7個必不，分別是：辯論、輕視、批判、貶低、鼓勵找藉口、挑剔及輕易放棄。