拿到考題，要先「審題」，看看出題者在問什麼？不要一看到關鍵字就選答案，這通常是陷阱題（如看到陽光型男教練就仆過去，小心一點才能談一場「不分屍」的戀愛）如看到「疏離」要看他是在考你教育社會學，還是諮商輔導。如果是考社會學，要從馬克思的異花著手。人與產品的疏離、人與人之間的疏離、人與生產線、人與時間。
如果是問諮商輔導，則可由「存在心理治療」中的三種不同的孤獨《孤獨 vs 孤離 vs 自我孤離》歐文.亞隆
1.存在心理學上將缺乏人際互動稱做「孤獨」
2.只有表面的互動但缺乏真實感則為「孤離」
3.自己跟自己之間產生孤立稱為「自我孤離」（參見：1.歐文亞隆《存在心理治療》張老師文化。2.許世穎教甄《筆試、口試》部落格）