口試自介要如何改善？個性很內向該怎麼辦？簡單來說，一是治標；一是治本（改一點點就好，不是要妳當別人）：
1.治標：就是每年考前一堆考生才急著找我改三折頁、個別診斷自我介紹⋯等等「技巧面」的改善、個人化鍍金。如何差一兩步就上岸，這樣是可以。
2.治本：平常就要一點一滴改善個性。有些內向的人容易焦慮，和人「慢熟」，還沒進入狀況，口試時間已結束。現在是 12 月還來得及做調整。
* 兩點提醒：不要去坊間抽佣業流行（傳直銷）上的一些口才、潛能開發，感染低級業務員習性，或怪力亂神聚眾心靈課程。也許去選舉可以，但老師又不是政治人物
* 個性改變只能漸近，要對你個人深入了解，可信賴的專業人士個別輔導。具有心輔專業證照（心理師、輔導教師）是最起碼的。但也不一定，很多表面風光、實則不堪（金玉其外 敗絮其中）參見知名百萬部落客、師大心輔碩士的貴婦奈奈（心理師）夫妻捲款四、五億，投資人、課程會員索討無門新聞便是一例。