人的韌性並不是與生俱來，而是像肌肉一樣可以鍛鍊。
只有讓內心強大起來，才能發現最好的自己
《設計幸福》保羅.多倫教授 2022.6初版 #恆毅力
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#強尼戴普 離婚法庭劇終於追完
（比他們結婚時間長多了！）
（比他們結婚時間長多了！）大 S 離婚（又閃婚，狗仔直播前夫婚內多次出軌） #王力宏離婚（人設崩塌）、
理科太太、#林秉樞家暴高嘉瑜 的啟示：
「婚姻不可靠（離婚率居高不下）小孩會長大。投資自己才是王道！」
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【巴菲特：這一生最好的投資，就是投資自己。】
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現場觀察【教甄試教 12 個建議】
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摘自 wish 老師：參與教甄複試的試務工作，很幸運的被分配到國語 ＃教甄試教 計時工作
（如有侵害著作權之虞，尚請不吝賜教）
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#教甄評審 打分數的方式其實滿細心的，他們羅列了至少 5 個指標去評斷考生在試教時須達成的面向，再以這些面向綜合給分。
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全部試教結束後，評審們是一一對照彼此的分數並交換意見。表現優異的，分數給很高，不 ok 的，分數直接給很低分。以下是個人淺見，或許有些已經是老生常談：
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1.講話速度不要太快，趕火車，別以為10分鐘試教你能教很多概念，去頭去尾，試教的佈題大概抓 4 題左右就差不多了。
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2.很多縣市試教已經不用教具了，所以板書要下功夫練，人一緊張不僅講話速度會變快，連板書寫的速度也會飛快，
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除非你能寫得又快又漂亮，否則字體會顯得潦草。要怎麼下功夫練？
很簡單，平常上課寫板書時就要好好寫，習慣成自然。我這場應考人的板書幾乎都不是很理想。
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3.嗓音的問題，我覺得這很殘酷，有些人天生的嗓音讓人聽了就很舒服，有些人個性本來就比較活潑，
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所以後天努力──語調的變化，就得比那些好嗓音或是活潑的人更下功夫才行。
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4.寫板書時，嘴巴儘量能擠出幾個字出來，代表你有在注意學生的狀況，大多數應考人有表現出來，少部分雖未表現出來，
但因板書字數不是很多，所以其實也還好。另外，10 分鐘試教板書字數不宜寫太多，會壓縮講課的內容。
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5.標準字音一定要唸正確，比如：主角ㄐㄩㄝˊ、液ㄧㄝˋ體、舞蹈ㄉㄠˋ。
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6.寫板書時，筆順要寫對，從頭到尾只有一個應考人的筆順完全正確，評審對此也頗搖頭，我當年練試教時，
對於不夠肯定的筆順，上「國字標準字體筆順學習網」一一找出來練習確認，但有時候是你以為你的筆順是對的。
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7.不少考生的ㄢ、ㄤ發音明顯不分及翹舌音明顯不標準。
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8.適度的加一點點 #班級經營 的元素，但不用太多。
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9.有考生提前一分鐘結束，也有好幾個考生時間到了還沒把最後的收尾講完，
但是評審其實不太在意，畢竟你不是機器人，評審在意的是過程，你有沒有把你最好的那一面呈現出來。
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10.要避免語助詞的口頭禪，我這場只有一位應考人有這個問題，連評審私下都談論他應該要請人多多指導。
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11.引起動機的題材要跟教學內容扯得上關係，不然會讓評審黑人問號。
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12.個人覺得從試教的口條，大概就能想像得出在口試表現會如何，當然也要看當下對提問的反應夠不夠快。
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評審打完分數後，我主動跟他們小聊了一下，教授很在意有沒有確實做到「引起動機」項目，而且這個「引起動機」能在結尾時互相呼應會更棒。
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板書內容，有平鋪直敘，有以畫表格呈現，還有的以類似心智圖的方式呈現，
評審認為板書的呈現要讓人能一眼就能知道你這節課的重點或是課文內容為上乘，教授會從板書內容去評斷應考人對課文的分析能力。
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所有考生的試教內容都著重於內容深究，其中有一應考人最後結合到寫作教學，讓評審覺得很特別。最後，如果能設計問題讓學生「反思」，也會是個亮點，以避免都是老師的講述。
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人所知有限，學無止境，今天的教甄試教 按鈴其實從中也著實讓我學了一些。祝福儲備教師們能早日上岸。
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