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2024-10-15

40 歲左右的人要懂的事「人生無常.生命有限」連從未停辦的教甄.也曾停辦

 「人生無常,生命是很有限的」連從未停辦的考試,也可能停辦(如大前年 2021 中小幼 #教甄停辦)你準備了許久的 #初複試自介,不是輸給別人,也不是輸給自己,而是輸給停辦!

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#中年心理學 40 歲左右的人要懂的事,其實只要是「成年人」都應該懂【把時間留給懂你的人!不必把太多人請進你的生命裡】一個人的精力是有限的,
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尤其是年過 40 歲的人,精力會不如從前(其實不管幾歲都一樣,生命是很有限的)在這個時候,建議大家就沒必要把太多人請進你的生命裡,而是要把自己寶貴的時間和精力留給自己關心的人,留給懂自己的少數人。
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40 歲以後,誰先走都不知道。其實仔細想想,一個人的生命說長不長,說短不短,沒有人知道下一秒會發生什麼,
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不要把有限的時間,浪費在我們對無謂的人、所發生的無謂的事情身上。若他們走進不了你內心,就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。(文長慎入)
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孤單,並非身邊沒有朋友,只是心裡無人做伴。40 歲以後,要離開的人不要強留。我們總是在和形形色色的人交往,漸漸的,把他們放在了心裡,或是朋友,或是愛人的角色。
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並且,他們都曾讓你感到信賴亦或是心安。可是,隨著時間的流轉,你會發現,陪著你的人,也許沒那麼多。表面上的熱絡,到頭來只是假象。
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有人選擇離開,那麼必然會有新的人來填補空位。還是老話說得好,該來的擋不住,該走的留不住。我們只要順其自然就好,總會有那麼幾個人會一直存在於你的生命中,甚至融入骨髓。這樣有深度的人,一個勝過千人的萍水相逢。
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四十歲以後,別在不喜歡你的人那丟了快樂。走過流年的山高水長,總有一處風景,會因為我們而美麗;
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總有一個笑臉,是為我們而綻放;總有一份遇見,唯美了整個曾經;總會有一個人知你冷暖,懂你悲歡。
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人生最大的幸福莫過於:白天可以有說有笑,晚上還能睡個好覺!人生無須過於執著,盡人事安天命而已。
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四十歲以後,合不來就不勉強做朋友得意些什麼?失意些什麼?順其自然、隨遇而安,如行雲般自在,像流水般灑脫,才是人生應有的態度。
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有時候,人與人之間,會因為經歷、背景、閱歷、不同文化等而產生誤解甚至衝突,心懷善意,努力化解,化解不了,避而遠之,就行了。世界有時候是很大的,而胸懷也要寬大一些為好。
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專注於那些好的、向上的、積極的、真心關懷自己的,而不是相反的那些。對後者,忽略、遺忘、置之一笑。
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四十歲以後,留白也是一種生活藝術空白能解開功名的繩索,能卸下利祿的重負,它是享受生活的營地,是生命大吐芬芳的良宵。生命無需過多陪襯,需要的僅是一種陪伴。
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四十歲以後,生活不要安排得太滿,行程不要設計得太擠。不管做什麼,都要給自己留點空間,好讓自己可以從容轉身。
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四十歲以後,在懂你的人群中散步世間人這麼多,只要有1%的人懂你,足夠了,匯聚到一起,力量就很強大了,選擇互相懂得的人在一起,人生會變得非常的簡單快樂!
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四十歲以後,在懂你的人群中散步,跟讓自己舒服的人在一起;包括朋友、親人也是,累了就躲遠一點。取悅別人,遠不如快樂自己!
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四十歲以後,人生就是一種遇見。
遇到愛你的人,學會感恩;
遇到你愛的人,學會付出。
遇到你恨的人,學會原諒;
遇到恨你的人,學會道歉。
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遇到欣賞你的人,學會笑納;
遇到你欣賞的人,學會讚美。
遇到嫉妒你的人,學會低調;
遇到你嫉妒的人,學會轉化。
遇到不懂你的人,學會溝通;
遇到你不懂的人,學會理解!
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四十歲以後,過自己想過的日子人生,可以痛苦,更要懂得追求快樂。一輩子,只求有一道令自己流連忘返,不離不棄的風景就已足夠。
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每一顆心,都有一份無法替代的情愫和某一道風景永遠關聯著。在這個世界上,過自己喜歡過的日子,就是最好的日子,活自己喜歡的活法,就是最好的活法。
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四十歲以後,不必把太多人請進生命裡,過自己想過的生活,珍惜真正的朋友,說的太好了!
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總之,你不必和每個人都合拍,在人際相處中,保持剛剛好距離就可。培養「放過力」,善用「低耗能」的低調而巧妙的回應,安心 #做自己、平安踏實過日子最重要。
~轉貼(參見《關係免疫力》、《失落》#依附理論 創始人:約翰.鮑比、《創傷療癒手冊》《悲傷的大腦》 《悲傷復原力》2023.10 初版
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