阿德勒【自卑情結】自卑來自於「理想的自己」與「現實的自己」之間的落差

 1、自卑來自於「理想的自己」與「現實的自己」之間的落差。

2、弱點其實是資源，只要好好運用就能開始發光發熱。

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3、不要追求沒有的東西，好好打磨已有的東西！

弱點是訓練的機會，一但有機會改善就能突破限制。

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當然，如果資源足夠，懂得與他人合作，

也可以藉由他人強項來補足自己的弱項。

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摘自 #閱讀人

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#存在主義心理治療

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