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2026-11-13

大學研究揭露:導致貧窮的 10 個日常習慣

 大學研究揭露:導致貧窮的 10 個日常習慣

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1. 每天過日子卻沒有設定明確目標
(加拿大麥基爾大學)
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2.行事風格不穩定、拖延財務問題
(美國芝加哥大學)
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3.不良嗜好、缺乏規律運動的習慣
(美國史丹佛大學)
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4. 作息不正常、睡眠時間不固定
(美國哈佛大學)
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5.大量時間關注無意義網路訊息
(美國史丹佛大學)
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6.重外在,經常拿自己和別人比較
(美國哥倫比亞大學)
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7.無頭蒼蠅、整天把我很忙掛嘴邊
(美國耶魯大學)
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8.愛講手機、通知總是保持開啟
(美國麻省理工學院)
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9. 居家環境雜亂、缺乏整理習慣
(美國普林斯頓大學)
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10.生活混亂、用餐時量不固定
(美國哥倫比亞大學)
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