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2014-12-20

愛,上了癮》撫平因愛受傷的心靈:伊東明

愛情心理學「心理學專業人士」成立
什麼是愛?
這其實很簡單。
凡是提高、充實、豐富我們生活的東西就是愛。
通向一切高度和深度的東西就是愛。
~ 卡夫卡(奧地利作家)

女學生甲:為何男生喜歡談政治和經濟?
許世穎:因為他們不擅於談內心,但可經由政治經濟間接表達
女學生乙:但我男友只關心娛樂新聞
許世穎:和他分手!這樣人不會有未來(除非他是跑娛樂新聞的記者

文學和電影常把焦點集中在愛情的開端與結束,因為那是最精彩刺激的部份。但更重要的應該是比較低潮平凡的中間部份,也就是如何用創意和努力使愛情及兩人關係長久維持下去的部份。要把這部份變得充滿戲劇性很困難,可是維持長久不變的愛情,卻幾乎是所有人所追求的。~ 摘自《是你選擇了憂鬱》葛拉瑟(現實治療法:創始人)

婚姻心理學大師》高特曼:末日啟示錄四匹馬


愛情與婚姻「末日啟示錄裡的四匹馬」
1.築牆。2.防衛。3.批評。4.鄙夷。
~ 高特曼(婚姻心理學大師)
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「天底下,有什麼稀世珍寶能為人生帶來真正的幸福?」相信很多人都會說:「是愛」。然而,愛可以帶來幸福,卻也為一些人帶來最深沈的痛苦。這兩者之間到底是怎麼一回事呢?
伊東明博士指出,愛情就像毒品,很容易讓人上癮,而失去重心。譬如,有些人愛上花心大羅蔔,卻不肯離開,有些人的伴侶會酗酒、賭博、甚至對自己暴力相向,當事人卻還是深深依戀對方,明知身陷泥沼中卻不肯自拔。難道她/他們不願意追求幸福嗎?其實,這都是患了「愛情上癮症」。
伊東明博士進一步將「愛情上癮症」分為四種類型:第一,是「共依存」型。這類人總是遇人不淑,專挑對自己不好的人談戀愛。有人老是愛上吃軟飯的小白臉,有人不斷忍受先生的拳打腳踢,有人在愛情中一再被利用。他/她們內心深處,有強烈「被需要」的渴求,只要對方以甜言蜜語來道歉,他/她們馬上心軟,而讓痛苦不斷重複、循環。
第二,是「逃避幸福」型。這類人害怕親密關係和承諾,不習慣跟人溝通或分享心事。有人是花心一族,只想遊戲人間;有人習慣當個獨裁者,擺出高高在上的姿態,不肯跟人貼心交流。他/她們的心,隔著厚厚的牆壁,外面的人無法進入,這是因為他/她們非常害怕受傷。這類人往往會吸引「共依存」型的人,而形成愛情的鎖鏈。
第三,是「浪漫上癮」型。這類人迷戀轟轟烈烈的愛情,很容易陷入激情、為愛不顧一切。有人不斷期待白馬王子的來臨,而對平凡的幸福不屑一顧;有人專挑高難度的戀情,寧可愛人而不願被愛;有人則是一再外遇,不斷重複追求和初戀的快感。這類人期望透過愛情來改變自己的生命,但結果卻可能傷害了自己,也傷害了身邊親近的人。
第四,是「性上癮」型。這類人無法壓抑性愛的慾望,需要很多色情的刺激、或沈迷於一夜情及買春行為。他/她們多半希望藉著性愛來擺脫壓力、確認自我的存在、享受權力的快感、或讓自己被愛。有時,童年的性創傷也會以性上癮的方式顯現出來。這是最容易帶來傷害或後遺症的一種愛情上癮症狀。
伊東明 博士:日本慶應義塾大學博士、日本心理學會和日本社會心理學會會員,是日本國內少數的性別心理學專家(Psychology of Gender)。除了在大學執教,也活躍於研討會、演講、電視
愛情心理學「心理學專業人士」成立