2024-11-21

謝宜容下轄基層 8 成離職(主管 9 成)上級竟未處理

新聞轉貼:地獄職場「滅署分署長」#謝宜容 基層 8 成離職(主管 9 成)

勞動部長和發展署署長居然都沒發現或不敢處理,真是令人匪夷所思?!

.
游淑慧發文質疑,謝宜容是「滅署分署長」上任才一年半已經有81人離職,
平均一個月離職5名,這裡面包括主管職有9名主任、5名科長、2名股長、1名場長等;
游驚呼,離職率3成已經了不起了,離職率8成是什麼樣的地獄職場環境?
.
游淑慧指出,她翻開該分署的組織編制表,發現該分署滿額編制也不過才102名,
其中主任編制才11個,居然就離職了9個;科長編制才6個、就離職了5個,
「主管離職率幾近9成,到底是全分署的主管都有問題,還是分署長有問題?」
.
游淑慧質疑,主管9成都在異動,這一年半來,該分署的業務還能正常推動?
更誇張的是,很明顯的異常狀況,勞動部長和發展署署長居然都沒發現或不敢處理,
這種堪稱「逃難潮」的離職頻率。
.

2024-11-20

什麼是儀式感呢?《儀式 3 元素》行為改變技術

 什麼是儀式感呢?《儀式 3 元素》#行為改變技術

.
人類學家發現,早在 7 萬年前,就存在儀式。
儘管型態、方法不一,儀式為什麼可以在人類歷史裡面源遠流傳?
.
甚至直到現在,也許不再吟唱、不再需要特殊的器皿、工具,
但「生活儀式感」依然被珍視著?
…….
.
《什麼是儀式感呢?》
.
在法國飛行員作家聖-修伯裡著作《小王子》裡,
小王子與狐狸的一段對話做了很好的闡釋。
.
狐狸說,「它就是使某一天與其他日子不同,
使某一時刻與其它時刻不同。」
…..
.
心理學家則將儀式定義為:
「一連串象徵性的動作,通常固定而重複,
而缺乏直接的生產目的」。
研究則指出,儀式會有三個元素,
1.固定的行為順序、
2.行為具有象徵意義,以及
3.這些儀式感的行為不具有真正的實用用途
……
.
參見:
1.柯永河《#習慣心理學》張老師文化
2.《儀式 3 元素》天下雜誌 2024
3.中小幼 #教甄自介 部落格 2024
.
.
.
所有心

2024-11-19

為何我的臉友們上榜率極高?這是因為都是帥哥美女嗎?

為何我的臉友們上榜率極高?這是因為都是帥哥美女嗎?

其實是一開始的篩選就很嚴格!(比補習班嚴格一萬倍,不是有錢就能補)而且機車

🛵難相處的筆者,從年頭到年尾,一直在刪友。
.
今年 2024 更變態,到別人的社團,狂洗版
(以後應該不會了!因為工作很忙了,連自己的社團也不大更新)
而且動不動就封鎖人。不管人家是否可能想來上課。換言之,
…..
.
如果你現在還在,那我敢說你上榜的機率很高!
當然也歡迎刪友,「合則來,不合則去」請自便。
.
也因此常有很多以前「北、中、南」補習班的學生
(不論現場或視訊)來加被拒絕❌
.
我只能說抱歉。因為,這是我的私人臉書。
明年 2025 全部 100 % 都要上岸!這是命令!!
.
.
#自戀症 狂人
.

2024-11-18

大腦「讓人感到快樂的化學物質」有 4 種:1.血清素.2多巴胺.3.腦內啡.4.催產素

 中小幼教甄 2025 初複試自介 #神經心理學

《人腦中的「會讓人感到快樂的化學物質」主要有 4 種》
分別是:血清素(Serotonin)、多巴胺(Dopamine)、腦內啡(Endorphin)及催產素(Oxytocin),它們的作用不盡相同、各司其職,
而且嚴格來說,其中只有「催產素」是激素(俗稱的 #荷爾蒙),經由血液運輸;
其他三種則是屬於「#神經傳導物質」,透過神經突觸傳遞。
………
.
1. 血清素(Serotonin):
.
血清素有助於調節睡眠、食慾和情緒,
讓人們在日常生活中心情平穩、有自信並感覺到幸福。
.
研究指出,血清素活性降低與憂鬱症和自殺風險增加有關。
……
.
2. 多巴胺(Dopamine):
.
當人們吃到美味的食物或是聽到喜歡的歌曲時,多巴胺會產生並使人感到愉悅。
.
此外,多巴胺還會參與大腦的獎勵系統,
當人們獲得獎勵或是在努力過後實現回報時,
多巴胺會飆升,讓人們感覺到快樂並且上癮,因此更有動力繼續克服困難、向前邁進。
……
.
3. 腦內啡(Endorphin):
.
腦內啡像是人體內自然產生的嗎啡,是天然的止痛藥,
當身體感到疼痛、有壓力或是不適時,
腦內啡會產生並且掩蓋疼痛的信號,讓人感覺良好。
.
事實上,「跑者快感」就是腦內啡造成的,忍耐過運動短暫的不適後,
腦內啡的救援會讓痛苦消失、愉快產生。
.
……..
.
4. 催產素(Oxytocin):
.
催產素是一種與母體行為、哺乳、社會聯繫和性快感相關的激素,
催產素的主要功能是通過刺激宮縮來啟動分娩,
也會在懷孕期間和分娩後大量釋放,幫助母親進行喂乳並和嬰兒產生親密連結。
.
除此之外,平常透過親密接觸或是與社會連結,
甚至是擁抱寵物,都會促使催產素的釋放,
讓人感受到的親密感、歸屬感和信任感。
….
.
參見:
1 游恆山譯《#生理心理學》五南
2.#教育研究院 2023等網路資訊
3.中小幼 #教甄自介 2023 部落格
.
.
.

2024-11-17

國小教甄2025瘋狂大開缺《中小幼教甄口試考古題》你的優點是什麼?

國小教甄連年瘋狂大開缺(明年 114 應該會更高!)中南部也創新高
今年 113 桃園市開出700個正式職缺,新北市招考近600名國小教師、
.
台北市招考461人、台中市招考344人,
非六都的彰化縣也開出史上新高276人,
.
屏東縣132人、宜蘭縣190人都創下近年新高紀錄。
對中南部縣市來說,缺額簡直是翻倍擴增(新聞轉貼)
.
.
...........................................................

努力不一定成功; 

但不努力一定很輕鬆。 

.

只要你能努力拼上岸; 

退休就能輕鬆領月退!

.....................

.

中小幼 #教甄口試 考古題

《你的優點是什麼?》提示: 

優點不是優碘喔!但是一樣能幫助你療傷,

而且還遠不止如此!

 . 

發揮你的優點,展現你的個人所長,

更可幫助你自我實現,在世界的舞台上發光!

 . 

「你的優點,我看得見!」

#公立正式教職 是你人生的最佳舞台!

2024-11-16

諮商與心理治療【神經病、神經症(心理)精神病】三者有何區別?

 中小幼教甄 2025 初複試自介

【神經病、神經症(心理)精神病】三者有何區別?
………
.
(1)神經病
神經病是神經系統疾病的簡稱。神經病指神經系統發生的器質性疾病。
根據神經所在的位置和功能不同,可以把神經系統分為中樞神經系統和周圍神經系統。
.
當然,有些神經病患者也可以表現出一定程度的精神失常,
但這種精神失常和精神病人的精神失常有所不同,
醫生根據症狀、檢查以及各種化驗等可以把這兩者區別開來。
.
…….
.
(2)神經症(精神官能症、心理神經症)
美國的《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)已移除了神經症這個分類
.
神經症又稱精神官能症(神經官能症)心理症或精神神經症(心理神經症)是一組輕性心理障礙的總稱。
神經症是由心理因素引起的,主要基本上都是主觀感覺方面的不良,沒有相應的器質性損害。
表現為當事人一般社會適應能力保持正常或影響不大;
有良好的自知力,對自己的不適有充分的感受,也就是所謂的病識感,一般能主動求治。
.
美國的《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)已移除了神經症這個分類,反映了編者決定提供患病時行為的描述,而不是隱性的心理機製作為診斷準則。
且根據《美國遺產醫學字典》(American Heritage Medical Dictionary),神經症「不再用於精神疾病診斷。」
這些在《精神疾病診斷與統計手冊》的改變曾經引起 很大的爭論….
……
.
(3)精神病
.
精神病也叫精神失常,是大腦功能不正常的結果。精神病指嚴重的心理障礙,患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常;
.
不能正常的學習、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解,顯得古怪、與眾不同;在病態心理的支配下,自殺或攻擊、傷害他人的動作行為;
.
有程度不等的自知力缺陷,患者往往對自己的精神症狀喪失判斷力,認為自己的心理與行為是正常的,拒絕治療。
.
由於精神病患者大腦功能不正常,所以這些患者出現了精神活動的明顯不正常,例如:
.
莫名其妙地自言自語,哭笑無常,有時面壁或對空怒駡,有時衣衫不整,甚至赤身裸體於大庭廣眾面前…
.
參見:
2.#教育研究院 2024 等網路資訊
3.中小幼 #教甄自介 部落格

2024-11-15

2024年底了!每年都有優秀者,考前突然生了一場大病

 2024 年底了!提醒您:每年都有那種實力很堅強的考生,硬撐到最後,考前突然生了一場大病。

紙筆測驗的 #教甄初試 還好,容易引發緊張的、複試前就會有一大波,導致最後不幸飲恨敗北...

這到底是什麼原因呢?答案是【身心症】!

其實,從我身為「心理輔導教師」的角度看得很清楚。

(OS 愚民國 74 年就讀「台北市立師專」心理輔導組)

.
要知道大多考生都是 30 歲左右的年輕人,不是心理層面出狀況,還有什麼原因呢?
.
因此,大家要學會壓力調適,家人、伴侶、好友們…也要形成心理支持的力量。
…….
.
所以愚師常說:教甄考到最後都是【心靈面】,準備最充足的不見得表現最佳。所以我會為你加油到最後!
.
#許老師的叮嚀:壓力大不見得自己知道(意識層面),有時是在【潛意識層面】間接運作著。
.
症狀表現在:記憶力差、難以理解、看了半天書卻無進度;更隱而未見的還包括:
.
念不下書,迴避口試、試教的準備;也常見情緒低落,脾氣暴躁,「未竟事宜」湧上心頭,無名的焦慮...不斷向外尋求神奇的解答。
.
.
.
所有心情