離開台灣以後，我才知道，原來「爛」也要分等級

 轉貼：離開台灣以後，我才知道，原來「爛」也要分等級。

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那時我滿腔不滿，覺得台灣什麼都不行——政治亂、空氣差、薪水低，連早餐店都要排隊。

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我以為，只要出國，人生就會不一樣。

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直到我真的走出去——在澳洲採果，一天十小時，烈日把皮膚曬爛；白人老闆動不動嘲笑亞洲人。

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在日本上班，下班還得陪主管喝酒到半夜，因為「不喝就不合群」。

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在歐洲，手機放桌上一分鐘就不見；報警也只是例行公事。

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在美國，看場急診要三千美金，連感冒都不敢去醫院。

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那一刻我才懂，世界沒有比較溫柔，只是包裝不同。

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回到台灣後，我開始重新看待這座島。

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健保每月幾百塊，能看醫生、拿藥。

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深夜的街頭安全、明亮。

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便利商店24小時開著，發票還幫你對。

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連早餐店阿姨都記得你要「少冰去糖」。

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不是台灣太爛，是我們太習慣這裡的好。

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金窩銀窩都有裂縫，只是家的裂縫，我們懂得怎麼修。

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台灣不是天堂，但它給人的，是一種離開後才懂的踏實感。

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見過世界的人才明白——幸福，不是華麗的地方，而是能讓你安心呼吸的地方。

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 台灣，不完美，但很真。知足才能幸福、感恩、珍惜。

陳洋洋：如何成為一個糟糕的導師？

如何成為一個糟糕的導師？

1. 沒有同理心：無法站在學生的角度理解他們的困境、壓力或感受。

2. 成為教室裡面最偉大的人：任何對導師觀點的質疑，都會被視為是對其權威的挑戰和不尊重。

3. 假裝友善(如果不被發現沒關係)：常是選擇性的、有目的性的，並且帶有表演成分。

4. 拒絕和學生、家長溝通：不願意花時間建立信任的合作關係，只是單方面傳達規定或要求。

5. 傳播個人偏見與刻板印象：根據刻板印象來預判學生的能力或未來，並將這些偏見當作「事實」來教育學生。

6. 不自我反省：認為自己永遠是對的，都是別人的問題。

7. 喜歡評判學生的外貌、成績，還有人格特質：帶有羞辱性質，讓學生感到不舒服和認為自己被貶低，

8. 冗長的道德說教：目的只是為了讓自己感覺良好，內容沒有任何價值與建設性。

9. 遲鈍，對學生的行為保持極低的敏感性：無法察覺學生情緒、行為或人際關係的細微變化。

10. 直接干預學生的生活：過度介入學生個人的選擇和決定。

11. 喜歡公開點名批評：在教室討論和批評學生的失敗、缺點或是私人問題。

12. 幫學生推卸責任給外部環境與他人：試卷太難、運氣不好、環境太差或是地板壞壞(？)，阻止學生面對現實和承擔後果。

13. 過度追求完美：無法容忍學生犯下任何小錯誤，並且放大任何瑕疵。

14. 放任錯誤行為的發生：覺得處理這些問題很麻煩，那就算了。

15. 以「關心」作為控制的藉口：用愛包裝高壓、脅迫，以及強大的支配慾望。

16. 缺乏一致性的標準：學生會對你的要求感到困惑、挫敗，甚至憤怒。

17. 犧牲自己：(不值得為了班級犧牲自己的生活、家庭，或是其他更重要的事物。)

若要讓 #心理師 成為人生工作的 11 個步驟

 若要讓 #心理師 成為人生工作的 11 個步驟（轉貼）

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1.錢夠燒 ～ 第一點最重要

有5年「以上」存款

付學費、生活費、各種精進諮商技術課程費

這段時間會累到不易工作，沒$易半途放棄

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2.備考研究所

3.考得進諮商研究所

全台錄取率最低

比資工所錄取率低

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4.讀得完研究所

5.寫得完論文

6.找得到願用你的實習單位

7.熬得過實習

8.考得過國家考試

拿到心理師證書

很多人考2年以上

9.找得到願讓新手心理師職業登記的機構

10.留得住個案：不會輕易掉案，此時期很難養活自己。若去學校有固定薪水（約4-5萬/月）

但工作機會不多

（不如一開始就考教師，機會更高、時間和所有成本都更低）

而技術不夠好也會有問題

所以要不斷花錢上課繼續精進技術

11.個案量夠：（最後一點，但不是最不重要的一點）

*諮商能力夠強大

*個案推薦個案

*諮商所願意派更多案

*已是養得活自己的心理師了

以上11大流程「熬得過」

並通過每項考驗

至少要5年「起跳」

才能讓心理師成為你未來工作

想從心理師做到「養活自己」這一關就滿困難！

更別想大富大貴的階段

除非有

1.足夠存款或其他收入

2.助人使命支撐你熬過每個難關

否則不建議來！！

職場 10 種小人不得不防

 職場 10 種小人不得不防（轉貼）#組織行為

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1、喜歡瞎指揮：明明是同級，卻喜歡把自己當主管，

本是自己該做的事情，喜歡安排給別人做，然後自己領功勞。

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2、搬弄是非，挑撥離間：一定要警惕，

防止小人用你的話，再去別人那說你的壞話。

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3、喜歡和你討論、問你對別的同事或者公司事情的看法；

喜歡八卦公司的同事以及主管個人以及部門的事。

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4、專注拍馬屁：只要在領導跟前，永遠能看到他拍馬屁的影子，

永遠DiYi個拍馬屁，但這種人確實深的領導重用。

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5、讓人背黑鍋：如果有同事突然誇你，說你人多麼好，你能力真強，

然後突然讓你幫忙。這個時候，我們一定要警惕，無事獻殷勤，非奸即盜。

他讓你幫的忙，很可能害你背黑鍋。

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6、總是推責任：事情一旦出了紕漏，總是首先挑別人的毛病，

認為是別人的問題，而從來不會找自己的問題。

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7、忘恩負義：白眼狼 小人無論你對他多麼好，

只要有一點對不住他，他就會反咬你。

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8、善踩別人：明明自己職位也不高，

總是喜歡在同事面前抬高自己而踩低他人

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9.小人的妒忌心。

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10、職場多面虎：見人說人話，見鬼說鬼話，當面一套，背後一套，

對職位高的畢恭畢敬，對職位低的不屑一顧。

師資荒 失控「5大危機」連鎖爆發

 #師資荒 失控「5大危機」連鎖爆發（圖文轉貼）：

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​明明學生變少了，老師卻集體失蹤了？

​最近教育現場正在上演「心累大撤退」，

這 5 大危機環環相扣，這屆孩子面臨的未來，可能超乎你想像：

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​ 名校也招嘸人：不只偏鄉，連北一女、中山女高等名校都出現師資荒。現在為了補缺，大學畢業、無教師證也能上講台，「無證代課」快變常態。

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​ 行政大逃亡：組長、主任沒人想當，老師被公文和雜事淹沒。教育部說要增設「副組長」來幫忙，結果被基層酸爆：這只是想多抓一個老師下水而已吧？

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​ 校園濫訴地獄：現在老師像服務業，字太醜、喝珍奶、交男友都會被投訴。超過 90% 的投訴案查無事實，但冗長的調查程序早就讓老師心力交瘁。

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​ 劇烈「脫北潮」：以前代理教師年資只有台北採計，現在全台同步。薪資天花板打破後，誰還要留在台北扛高物價？老師們開始返鄉，雙北人力大失血。

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​ 靈魂集體出走：這波不是退休潮，是「逃難潮」。充滿熱忱的名師寧可放棄 500 萬退休金也要裸辭，甚至說「去養豬都比教書快樂」，這環境到底有多毒？

劉泰東：一個導師都接不住，你跟我談雙導師？

 轉自劉泰東「一個導師都接不住，你跟我談雙導師？

教育部長，你到底在哪裡？

全台灣都在吵雙導師。

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沈伯洋說要試辦國小雙導師+行政助理，蔣萬安在辯論會問了一句人話：老師哪裡來？現場老師有17年資歷的出來講，理念不同學生要聽誰的？家長在群組比老師？認真的做死，不認真的躺平？

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但你們在吵第二個導師的時候，第一個導師正在掉下去。

為什麼我說教育部接不住憂鬱的老師？因為今年的帳太多了，部長你每一件都在現場缺席。

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第一件，99%的謊言。

開學日你說全國教師聘任率99%、整備率99.58%，不會影響教學。結果9大教師工會聯合出來打臉，說那是基層超鐘點、跨科硬撐出來的血汗數字。立委葛如鈞在立院直接送你一件黑T恤，上面寫「極度疲憊」。你說是地方政府責任，地方說師培結構是中央要調。一個推一個，最後是老師的肝在扛。

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第二件，校事會議，三年三修越修越死。

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這個原本要淘汰不適任教師的制度，現在變成家長濫訴的武器。老師提醒7個學生沒交作業被投訴，老師叫學生抄課文被投訴，送外調、記大過還沒核定就先公告全校。10月22日，9大工會直接到教育部前靜坐，喊「惡法不退，絕不罷休」。你每次都說最終目標是廢除，但前提是要家長團體同意。老師想問，那我們要被凌遲到什麼時候？

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第三件，離線權，一張遲來的紙。

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老師下班被家長Line轟炸到半夜，這件事喊了三年。你10月29日在立院被立委逼問，才說10月底會發指引，10月30日晚上突襲發了《職場不法侵害預防指引》把離線權寫進去。但教團馬上批，沒有罰則，學校裡外不是人，老師敢真的不回嗎？最後還是恐懼。

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第四件，支持系統，根本沒接住人。

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你說有教師諮商輔導支持體系、有支持中心。但今年發生了什麼？金門新進代理教師離世、8月中部國中學生攻擊老師打到眼睛臉部重傷、老師被學生打到腦震盪、全台還有9000個疑似特教生因為家長拒絕鑑定，卡在灰色地帶，變成導師一個人扛。高雄還有老師墜樓，大家才開始討論濫訴。這叫接住了？

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第五件，2.37分部長，重政治輕教育。

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教師節前夕，工會民調基層給你打2.37分，譏為死當。你發了一封信反駁說你有科技賦能、提高加給。結果被爆出教師節當天，你缺席全國Super教師獎頒獎，跑去參加總統府的全社會防衛韌性論壇。老師在頒獎台上，你在哪裡？

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還有，為了2030雙語的KPI，你開放外籍教師教藝能科，體育、藝文、健康都可以，被全教團批是拿雙語當遮羞布，打臉你自己說的科科等值。

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所以回到最源頭。

單導師都不夠了，你還要談雙導師？

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一個班25人、特生沒人力、行政減不掉、Line回不完、被投訴就外調、憂鬱了自己去預約諮商的環境，你給兩個老師，只是讓兩個人一起溺水。」

爸爸教的 25 點人情世故（臺灣完全在地版）社會心理學

 爸爸教的人情世故（臺灣完全在地版）轉貼 #社會心理學

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1、 別人家裡有事，沒跟你說，就當不知道，事後也不用多問。

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2、 親戚朋友請吃飯，沒找你，就當不知道，不必打聽。

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3、 沒有牽涉利益時，別人說話，不用急著反駁。

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4、 克制想回嘴的衝動，能稱讚就稱讚，不然就閉嘴。

5、 不用花太多時間經營關係，有實力、有錢，事情自然順；不順，通常是實力或錢還不夠。

6、 剛認識的人，不用太熱情，太熱情反而容易被看輕。

7、 想和身邊的人處好，就別太常分享自己的風光得意。

8、 月薪 6 萬，對家人說 5 萬，對外人說 4 萬。

9、 很多關心，其實只是想確認你過得多不好。

10、 能用錢解決的，就不要欠人情；能靠努力解決的，就不要用眼淚。

11、 情緒寫在臉上的人，通常不壞；能壓住情緒的人，多半不簡單。

12、 到別人家作客，對方另一半一直躲房間不出來，代表不太歡迎你，找理由早點走。

13、 少跟媽媽講煩心事，她幫不了，卻會替你煩到睡不著。

14、 心煩時少說話，靜一靜，成年人的煩惱，說給誰聽都沒用。

15、 遠離那種不出錢、不出力，意見卻特別多的人；表面尊重，實際保持距離。

16、 動物吃不胖，多半有寄生蟲；百姓努力卻翻不了身，社會一定出了吸血鬼。

17、 聊天別老是想贏，否則朋友會越來越少。

18、 該談規則時，就別談感情。

19、 到菸酒專賣店買酒，不要說「要送人」。

20、 發菸時，就算對方不抽，也要客套問一下。

21、 請客點菜，不要全自己決定，留一兩道讓客人點。

22、 不欠任何人，就不必低聲下氣。

23、 人際高手的樣子：熱情、大方、該裝傻時裝傻。

24、 不用在意別人在背後說什麼，在意了，心就亂了。

25、 別替任何人做決定，事成不一定算你的，出事一定怪你。