經歷過重大創傷的人，該如何找到生路？《逃，生：從創傷中自我救贖》西呂尼克長大後成為知名的心理醫師與暢銷作家，不幸童年驅使他鑽研人如何從創傷中復原，成為心理韌性的專家。他認為，人心具有創傷後自我重建的能力，命運多舛的兒童日後也能長成健全的大人
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在本書中，西呂尼克一面回顧二戰期間猶太屠殺帶來的集體創傷，及身為猶太後裔的成長歷程；另一方面以心理學角度看待受創的兒童如何展現驚人的心理韌性，與外在世界重新連結。這是一段歐洲人不願正視的黑暗歷史，但透過作者以自身為例的挖掘，引起了舉國閱讀熱潮。西呂尼克展現了勇氣的例證，慷慨的精神，任何因遭逢迫害而失語緘默、迴避痛苦、佯裝樂觀的個人或群體，都能夠從本書中得到啟示與鼓舞。
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「他因為不幸而理解不幸，駕馭不幸，體現了心理韌性的奧祕：懂得回觀過去的遭遇，透過現在的亮光照亮過去，那一段創傷因而顯現出其超越一切的意義。」
