2026-01-15

天下《納瓦爾寶典》4 個提醒

 天下《納瓦爾寶典》4 個提醒(轉貼,改寫):

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1.這一生所有的遇見,本質上都是你自己。
(你眼中的別人都是你潛意識的投射)
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2.停止對他人的期待。
(莊子「無待」不依賴外在條件、不執著結果,
從而達到精神自由的至高境界。)
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3.不要在外面尋找認可(請你自給自足)。
建立自我誇獎機制:每晚寫下肯定自己的三件小事
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4.把孤獨當作是常態,更是你增值的最佳時期。
(吵鬧、是非之地、人多嘴雜的地方不要去;
安靜才能聽見內心的聲音、增長你的智慧)