●「愈快樂，愈成功」的哈佛 7 大黃金法則：
.1．快樂優勢──是一種工作倫理，一項競爭力
快樂優勢不是教你擺出笑臉，靠「正向思考」期待問題消失。而是務實地看待現狀，將自我潛能極大化。
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2．支點與槓桿──改變內在思維，就能改變外在表現
心態決定一切！調整你的工作心態（支點），就能得到力量（槓桿）。
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3．俄羅斯方塊效應──訓練大腦善用機會
一個人會充分運用機會，還是眼睜睜看著機會溜走，差別只在於焦點。陷在「負面俄羅斯方塊效應」裡，只會讓你更失敗！
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4．在挫折中成長──利用逆境累積上升的動能
描繪你的成功地圖，找到第三條路！身處職場逆境也能更快樂。
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5．蘇洛圈──從小處做起，逐步擴大你的能力範圍
當挑戰逼近，你該怎麽辦？
先鎖定目標，再漸漸擴大範圍，重新取得主控權。
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6．二十秒定律──減少阻礙，把壞習慣變成好習慣
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駕馭意志力就能成功？一旦意志力消退，你還能駕馭誰？
別選擇阻力最小的道路，而是要改變舊有的路徑！
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7．人際投資──人際支援是你最重要的一項資產
孤立員工，等於切斷了你的生命線。
同事對彼此的感受是預測團隊表現的最佳指標！
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本書改寫了一般人認定的「成功公式」！原來「快樂」才是離成功最近的那一條路。
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以上摘自《哈佛最受歡迎的快樂工作學：風行全美五百大企業、幫助兩百萬人找到職場幸福優勢，教你「愈快樂，愈成功」的黃金法則！》
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#正向心理學
