2013-06-02

生命是長期而持續的累積》而非靠「覺悟」

頓悟有用嗎?盲目樂觀好嗎?內觀是需要長期學習的.成人學習需要有步驟地引導...以心理成長為例,並非「缺乏科學心理學」專業背景的靈修講師、教練說的一味地樂觀!其實,樂觀+悲觀都需要存在,再向樂觀為目標(否則就落入《失控的正向思考》一書批評的「盲目的正向思考」)此外,每個決定.判斷都是累積的...

「存在心理治療大師」歐文亞隆:「人的性格」並不是單一重大決定所造成的結果,而是由一生「做出的無數選擇」和「放棄的無數選擇」所塑造的(生命是長期而持久的累積,而非靠一時的頓悟)心理成長的真實寫照是:沒有神奇的療效,也沒有突然的大徹大悟,一切進展都必須用寶貴的時間與心血慢慢換來(摘自《日漸親近》心靈工坊)

請參考:拙著《生命的禮物》深厚可靠關係才能帶來真正改變


生命是長期而持續的累積》而非靠「覺悟」