把你的時間當作《最可貴的禮物》，只有最值得的人可獲贈 (經濟學上，時間這種不可逆的資源，遠比金錢可貴)。對方是否重視你，只是第一步；還要你也重視他，這一點更為重要！
首先推薦：許世穎 Dewey 撰《你何時要吃棉花糖》幸福之道：參與同好社群」
許世穎 Dewey 提醒《你何時要吃棉花糖？時間心理學與七型人格》作者菲利普．金巴多
Philip Zimbardo 是全球知名的社會心理學家，史丹福大學心理學系榮譽教授，著有暢銷教科書
《心理學》Psychology and Life、以「史丹佛監獄實驗」撼動心理學界對人性看法的
《路西法效應》The Lucjfer Effect 及《害羞》Shyness。金巴多目前是美國心理協會主席
時間比金錢更珍貴，人們卻渾然未覺。我們不會把錢往窗外丟，為何卻任意浪費時間？
投資金錢時，我們無比審慎，對時間的投資為何反而缺乏評估？
某位社長前輩擁有銀行龐大存款，卻把時間都拿去賺錢而不曾享受生活，這樣的人真的富有嗎？在扶輪社觀察了 8 年的許世穎 Dewey 不解？時間一去不復返，是遠比金錢可貴的資源
「金巴多時間觀量表」教我們放下昨天、享受今天、掌握明天，珍惜寶貴的時間和生命，追求更好的健康、更妥當的投資、更成功的生涯與事業，以及更愉快的親密關係。
過去與未來都是抽象的心理建構，容易傾向於扭曲以及沮喪、焦慮和憂慮的心理失序。
「全觀的現在」是一種健康的時間觀，值得我們去追求。
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不要這樣問：「什麼事是今天非做不可的？」
也不要問：「還有什麼責任要了了，才能讓自己輕鬆一下？」
要不斷問大問題：「我活著，什麼事是我真正想要的？
我現在該做什麼？想要從這裡到那裏最好的方法是什麼？」
(摘自《你何時要吃棉花糖？》)且容許世穎 Dewey 推薦與該書的「時間心理學」
主題相關之好書，請參見：本站《逆時針》《生命的時間學》書評。
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人的時間精力有限，要在「正確的地方當傻瓜」影響人生越大的決策，
越要花更多的時間精力去學習和了解。時間是我們最可貴的資產，
要送就要送給自己關心的人，送給最能知其可貴的人。當然還要把寶貴時間留一些給自己。
小心手機離身不安的症狀，若手機一離開身邊，顯得焦燥不安，代表你被手機給綁架了。
太匆忙的人生等於沒有認真活過。多數人都忽略了一項顯而易見的事實
急促與忙碌無非都是我們的選擇，因此我們也可以選擇放慢與少做。
這是我們的權利。只不過做這樣的選擇並不容易就是了」推薦：
1.簡均羽《你何時要吃棉花糖？》簡均羽書評。
2.許世穎《你何時要吃棉花糖》幸福之道：參與同好社群」
本文作者小時候常吃棉花糖，因此沒有學會「延宕滿足」以致無法功成名就(但很喜歡一本絕版好書《功成名就的瘋狂代價》並兩度指定為上課用書，該書要旨請參見《陳祐霖書評》)
正向心理學》讓討厭你的人更討厭你！
曾有同學告訴許世穎 Dewey 他以為教「正向心理學」的老師就是應該隨時都興高采烈的。這就像以為「改善人際關係、追求幸福快樂」就是要「讓所有人都喜歡你，包含你討厭的人」孔子在談到「好人與壞人的分辨」時曾表示：好人喜歡，壞人討厭才是真正的好人；壞人喜歡，好人討厭則是真壞人(本社群經營策略《讓喜歡的人更喜歡、讓討厭的人更討厭》不理會中間的)
