2014-01-12

幸福就在轉念後》啟動焦慮症的自我療癒

當你感到不適,就會處於擔心、害怕和焦慮,因而變得脆弱。然而,不論你覺得自己多麼脆弱,只要下定決心,願意面對問題,就能找到自我療癒的力量,並建立自信,重拾幸福。
身體不是一部無腦的機器。你的思想、感覺、心境和行為對身體都有重大的影響。它們決定某些病症發作、影響許多病症的過程、以及幾乎所有病症的管理。你心裡想什麼也就塑造出你個人的快樂、健康及幸福感。請點閱幸福就在轉念後》啟動焦慮症的自我療癒」粉絲團