2016-07-18

行為是一種選擇,但情緒不是

「行為是一種選擇,但情緒不是。」
否認情緒的存在,只會使情緒變得更糟;
否認自己感覺的人,經常會做出錯誤的選擇,
而這會這帶領他們進入更多的麻煩當中。
~ 約翰‧麥迪納博士(John Medina)發展分子生物學家,主要研究人腦發展以及精神病症與基因的關係