2017-08-06

下班後去補習(看視訊)為什麼很難?因為【認知頻寬消耗】遠比去健身房高多了!

下班後去補習(看視訊)為什麼很難?因為,認知頻寬消耗遠比去健身房高多了!【下班後去運動為什麼就這麼難?其實是認知頻寬的過度消耗】摘自關鍵評論:
通常人在經歷一整天的勞累後,下班時認知頻寬已經幾乎被消磨殆盡;而不論是節食計畫或是進健身房運動,都是需要消耗自己意志力與控制力等認知頻寬中的能力。
當下班後逼自己去健身房運動的行動所要求的認知頻寬為10分,而你經過一整天工作疲勞轟炸後所剩的認知頻寬為少的可憐的5分時,放過自己一馬的僥倖心態就出現...