周台英VS簡奇陞（師大不意外）

 師大不意外：

教育界很小；

體育界很小，

重疊後更小。

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「有個突出釘子，你拿鐵鎚死命敲，

敲越低越好，敲到旁邊人跟著低頭、

敲到怕，誰是那個釘子？

就是我，簡奇陞。」

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周台英：「很認真怎麼樣？

很認真寫，很認真寫妳的IG？

很認真發表妳的感想？

是嗎？是這樣嗎？

什麼意思？妳告訴我妳寫那什麼意思？

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為什麼不講話？委屈？

人家都是笨蛋？妳以為就妳一個人喔？

妳白老鼠、浪費妳的時間、浪費妳的時光？

我們勒？我是剝削妳們還是怎樣？

妳寫的時候什麼心情？

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不要再跟我講，簡奇陞，我真的是太好意了，

要不然妳大三、大一、大二的時候就應該要退學了！」

暑假想想教育問題

終於放暑假了！才有機會好好想想 #教育問題：

整個社會大方向都歪掉了！恐龍家長寵溺孩子過頭。

大環境仇視老師，甚至，剝奪老師在學校的管教權。

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尊師重道蕩然無存，網路上，更甚而有人出面教學生：

怎麼告認真想管理學生的熱血老師。

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惡劣的學生，不只霸凌同學，更偕同家長霸凌老師。

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道德早就被拋到腦後。

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校園亂象叢生：

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亂投訴老師的學生和家長，

還沾沾自喜，

想做事的老師卻被綁手綁腳。

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為了明哲保身，

得在正義和放手上，

取得恐怖平衡。

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韓國之前發起抗議的聲浪。

台灣呢？

人本這時候怎麼沒有再出來唱高調。

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黑暗統治了去之後，

整個社會都噤聲，都只能學冷漠事不關己、不要衝…

越來越多人，自掃門前雪還來不及。

然後，我們剩下什麼？

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這就是在上位者教會大家的事。

教會了老師、教會了學生、

教會了整個大環境…

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學生的父母越看越擔憂啊！

大家在學校學到的就是～

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閉嘴和冷漠，

上下交相賊！

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學校，

真的就是社會的縮影!!!!!!!

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（轉貼）

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#校事會議

存在主義心理治療】請將你的善良，只給善待你的人

 美好的是物質生活嗎？並不，美好的自始至終都是你自己。因為你心無掛礙，因為你心境放空從容不迫，周遭的一切才顯得美好。無關風月，只在於你。

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真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經濟基礎，持續的情緒穩定，可控的生活節奏，和那個打不敗的自己。

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以後的日子，去多長點本事，多看世界，多走些路，把時間花在正事上，變成自己打心底喜歡的人。"

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把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花烏樹木和山川湖海，

分給你對這個世界的熱愛，而不是將自己浪費在無聊的人和事上。

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當你開始做時間的主人，你會感受到平淡生活中的平靜的力量，

至於那些焦慮與不安，自然煙消雲散。

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山有頂峰，湖有彼岸，在漫漫人生路中，萬物皆有迴轉。

當我們認為餘味苦澀，請你相信一切終有回甘。（轉貼，改寫）

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#存在主義心理治療

一個 30 出頭女老師的感觸

 高中老師：感謝十幾年前的指導，讓我師大畢業應屆上岸。

想和您分享【一個 30 出頭女老師的感觸】雖然自己很幸運應屆考上教甄，幾年後與台積男結婚、生子。

當年也聽從您的建議存股、買房（如今已雙雙漲到天價）羨煞旁人。兩個孩子也很可愛，還避開了公婆問題（感謝許老師在課堂上，傳授我們的絕招、祕笈）

但我卻一點也快樂不起來...又說不上來什麼原因。

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只能說有莫名的空虛感。曾經長期自費求助於心理師，但大我沒幾歲的她，好像也聽不大懂...（略）

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許世穎：女人的問題都很複雜，不像男性比較具體。我們這個社會很奇怪，對女性而言，一跨入 30 歲所有的各種有形、無形壓力便接踵而來。

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不像男性只會被稱為魯蛇那樣具體（某種程度也可因其普遍性而可幽默看待）反之，女性的壓力比較複雜而抽象。

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而且也比較不被社會文化接納。譬如說：你總不能在臉書上寫「死小孩！害我不能去逛百貨...」

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愚師只能說，你的問題很具有普遍性。其實人生這條路，我們總是經歷一次又一次的外在改變──畢業、結婚、生小孩、換工作…卻很少在內心跟著「轉變」。

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多少次，我們急於拋開過去，一心向前，卻沒有好好把該完成的人生功課做好，久了，就累積成不開心的記憶，並阻斷我們走上快樂的道路。

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很抱歉！沒給你什麼具體建議。OS：我不記得有教你什麼絕招、祕笈⋯（應該主要是妳自己的努力）我不是婚姻專家，更不是股市老師（我沒有在招收會員的）都是一次付清～#見人就是繳錢

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#發展心理學

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#存在主義心理治療

瑞斯【價值澄清法】3 階段 7 步驟

 對道德水準低下，而又缺乏信念的人。財富並不能讓他們躲過悲慘的遭遇。

～ 摘自《論老年》羅馬思想家：西塞羅

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瑞斯「3 階段 7 步驟」價值澄清法：

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一、選擇階段（Choosing） 

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1.自由選擇 ：個人的價值觀，必須經過自由選擇的歷程，才能生根，在未經威迫下，個人所做的決定或選擇，才能引導個人行為，填鴨式的強迫灌輸，大多僅止於表面行為而已。經過自由選擇後產生的價值觀念，才能引導個人的行為。

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2.從多種選項中選擇：真正的價值觀念，是經過選擇的結果，個人若無選擇的途徑，事實上選擇的的行為不可能發生，而真正的價值也就無法發展。因此，個人價值的建立，要由多種可能的選項中選擇才有意義

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3.深思熟慮後選擇：在感情衝動下，或未經思考，若貿然選擇，不能主導真正的價值。個人唯有對各種不同的途徑的後果，加以深思熟慮，經過分析，比較利弊得失後，做出理智的決定，才能成為真正的價值，才可作為生活的指南。

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二、珍視階段（Prizing）

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4.重視所做的選擇
個人對自己認為有價值的事物，一般都會加以珍惜、重視，當價值理念經個體選擇後珍視之，必定為之感到驕傲和快樂。而成為價值的部份，作為生活上的準繩。

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5.願公開表示選擇
經審慎思考後的選擇，人常會願意在大眾面前表示自己的價值，承認自己的價值，以及擁護自己的價值，以它為榮，自然樂意對外公開。

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三、行動階段（Acting）

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6.採取行動
價值觀念能左右行動的方向，當個人認為具有價值的東西，一定會努力去實踐、完成，百折不撓，鍥而不捨的採取行動。

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7.重複實行
當個人的一些信念、看法和態度，已達到價值階段時，則會成為價值體系的一部分，一而再、再而三的表現在行為上，出現在不同的生活和空間。
價值澄清法是個人價值信念的形成所經過的歷程。瑞斯 L.E. Raths & S.B. Simon 強調價值的形成必須經過三階段七個步驟：摘自歐用生《課程與教學》、陳國彥、吳宗立《社會領域教材教法》、維基百科

閱讀的意義是什麼？如下 3 點：

老子：五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；

馳騁畋（ㄊㄧㄢˊ）獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。

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【閱讀的意義是什麼？】時間很有限，審慎篩選你的資訊來源（尤其是網路）

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1、多學一點知識，就少說一句求人的話。閱讀精緻化，增長解決問題的能力。

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2、我讀書是為了，不遇見我不想遇見的人。結合志同道合者，未來路更寬！

#人際斷捨離

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3、#愛自己。你現在的氣質與智慧，藏著你走過的路、讀過的書、愛過的人。

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#閱讀治療

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陳木城校長：社會上歡樂的場所越來越多，

餐廳、旅館、夜市、運動中心、公共場館，
都是出賣、提供歡樂的場所，
可是社會上快樂的紙數卻未見提升。

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全世界都一樣：
歡樂場所越多的地方，
人民快樂指數也越低。

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因為這些地方只會麻痺人心，
並未喚醒我們感受快樂的心靈。

說故事的力量【口試 3 個準備祕訣】中小幼教甄 2026 初複試自介

 當你能夠做到又瘦又好看、高薪年資年終考績終身俸、克服從前不能克服的關卡..你的人生才會開始真正地美好起來！這是很多上岸老師的收獲，相信你也一定可以做到！！

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說故事的力量【口試 3 個準備祕訣】中小幼教甄 2026 初複試自介（轉貼）

(一)首先要拜對神(找對人來幫忙)、克服心理的障礙、收集成功者的資料

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(二)接下來練習口試題庫，請強人幫你修改、給意見(每天1題)

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(三)請強人幫你實際演練口試現場，口試完要趕緊紀錄不好之處以及改進

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(四)口試 3 個祕訣：

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1. 如果遇到沒有的經驗 可以說:

雖然我們班沒有這特殊的孩子，

但我有學習隔壁班老師的作法是:

通報、分析、處理方式 以及

最後我自己的個人省思:

如果是我我可以怎麼做

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2. 把每一道題目想辦法轉成自己擅長的說詞或是自己的經驗

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3. 分析自己擅長的答題方式，

像我就不擅長邏輯、列點的方式，

我比較擅長說故事。

（摘自曾婉臻老師）

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＃教甄口試

所有心情