閱讀教育 趁年假空檔，拜讀第一名模：林志玲《剛剛好的優雅 33 點心得》新書

 #閱讀教育 趁年假空檔，拜讀第一名模：林志玲《剛剛好的優雅 33 點心得》新書。

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成功不是偶然，除了漂亮美貌 ，還要有 #高EQ 及 #同理心。讀後心得與優雅的您分享：

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1.微笑是世界最美好的語言

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2.懂得傾聽 比能言善道 更有魅力

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3.請 謝謝 對不起 實在是太基本了呀 是修養的地基

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4.願意溝通的心 是以善待人的第一步

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5.凡事提前十分鐘 是我們該表現的 自律與從容

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6.禮貌回應是 優雅的表現

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7.最近有誰在追妳 時間在追我

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8.溫柔中帶著堅定 面對強者 不卑不亢

面對弱者 如輕風細雨

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9.如果有一天 我走了 妳千萬不要把我放在靈骨塔 請妳把我放在 心裡 隨風隨土

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10.心懷感謝 發現每天的小確幸 一定有好事 發生在每一天⋯

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11.回到單純的自己 有點童心 有點孩子氣 是一種 非常可愛的魅力

12.別人對妳的好 沒有理所當然 請好好表達 內心所有的感謝

13.不可能讓所有人 都喜歡自己 那就讓自己 以平常心 待人接物

14.不讓自己成為 背後議論他人的一員

選擇不在背後 評論人 保護他人 也保護自己

15.想著怎樣讓自己更好 而不是去計較他人的眼光 要比較的人 永遠是自己

16.肯定她人 讚揚別人的優點 試著放大她人的優點 而不是缺點

17.出口不成傷 可以轉身 也可以轉念 用溫和的言語溝通 不要用憤怒的言語遺憾

18.不要把他人的過錯 或傷害放在心 才能騰出心的空間 裝進其它快樂的事

19.換位思考 同理心 体諒是一種 對他人的尊重 設身處地 為人著想的修養

20.我始終相信 將心力放在那裡 我們將會成為 怎樣的自己

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21.誠信待人 是最好的名片 真實 真誠 真心 真情

22.心有多大 世界就有多大 放大豐富自己的格局 找到妳與這世界 相處最舒服的位置

23.懂得把光環給別人 成就他人的同時

溫暖的光 也會照耀自己

24.分享 能讓心靈變得 溫暖與快樂 讓別人進來 也讓自己走進別人的心

25.把時間花費在 改變自己 而不是花費 在抱怨別人

26.當妳有能力時 不要吝惜伸出妳的手 給予幫助 妳同時 也會感到快樂

27.一輩子總該做好一件事 那就是 做好自己

28.一個人的時侯 也請好好的享受獨處 而不是等待未來⋯

29.從容面對 時間與青春 認真的活在每一個現在 不要做一個被年齡支配的女人 與時俱進 做個有故事的人

30.多愛自己一點 沒有人有責任 一定要疼妳 只有妳 可以把自己 放在手掌心裡 疼愛

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31.一個錯身 可能是永遠 所以請好好珍惜 每一段關係 把握每一個瞬間

32.不要被失敗的情緒打倒 不放棄 向陽的心

33.不忘初心 方得始終

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（摘自蔡輝煌）

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#文學心理學

中小幼 2023 教甄檢考古題「逍遙學派」的建立者.是哪一位教育哲學家？

 中小幼 2023 #教甄檢考古題「逍遙學派」的建立者是哪一位教育哲學家？

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1.莊子。2.蘇格拉底。3.柏拉圖。4.亞里斯多德。

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《解析》逍遙學派，又譯漫步學派（古希臘語：περίπατος，英語：Peripatetic school），古希臘哲學學派，建立者為亞里斯多德及其門下弟子。

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#教育史：公元前336年馬其頓的腓力二世去世，其子「亞歷山大大帝」接替其王位，並於公元前335年摧毀底比斯城，希臘起而反抗馬其頓。亞里斯多德於該年放棄了其在馬其頓的教職並返回雅典。

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由於柏拉圖去世後，柏拉圖學院的教育者發生改變，亞里斯多德沒有回到柏拉圖學院，而是在呂克昂（Lyceum）創立了自己的學校。其建築包含柱廊（古希臘語：περίπατος，又稱迴廊）

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#教育哲學

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亞里斯多德與其學生常聚集於此，邊散步（古希臘語：περιπατεῖν，與名詞迴廊同詞根的動詞形式，指「漫步、圍繞……散步」）邊討論學術，故而其學院被稱為逍遙／漫步學派，其學派學者被稱為逍遙／漫步派學者。

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#教甄初複試

所有心情：

7謝慧慧、林美淑和其他5人

開工大吉！分享【猶太人最有名的 10 句話】祝福您萬兔順利！兔破上岸！

 開工大吉！分享【猶太人最有名的10句話】祝福您：#萬兔順利！#兔破上岸！

1、一杯清水因滴入一滴污水而變污濁，一杯污水卻不會因一滴清水的存在而變清澈（OS #擺脫爛校才是王道）

2、【這世上有 3 樣東西】是別人搶不走的：

一是吃進胃裡的食物（OS #多吃一點才是王道。）

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二是藏在心中的夢想（今年ㄧ定要上岸！）

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三是讀進大腦的書（抵制 #薄刻來 進行中）

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3、馬在鬆軟的土地上易失蹄；

人在甜言蜜語中易摔跤。

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4、【世界沒有悲劇和喜劇之分】

如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，

如果你沉緬於喜劇之中，那它就是悲劇。

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5、如果不讀書，行萬里路～

也不過是個郵差。

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6、當你的鄰居在深夜兩點彈鋼琴時你別氣惱，

你可以在四點鐘時叫醒他，並告訴他你很欣賞他的演奏。

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7、如果你只是等待，發生的事情，只會是你變老了。

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8、真正的朋友不是在一起有聊不完的話，

而是，即使不說一句話也不覺得尷尬。

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9、時間也許是治療心靈創傷的大師，

但絕不是【解決問題】的高手。

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10、寧願做過了後悔，

也不要錯過了後悔！

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#生命教育

存在主義心理學》一位高中校長考生剛才說：老師以前在補習班笑話比較多

《存在主義心理學》雖然 

不能夠直接幫你解決問題 

卻能給你一個更好的角度

 （精神科醫師歐文亞隆）

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 一位高中校長考生剛才說：

 「老師以前在補習班笑話比較多，不像 FB 上都在罵人..」 

深切自我檢討後決定轉型～ 搞笑藝人...錄製影片中(笑)

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皇上：「太醫，朕最近好像病了...」。

太醫：「啟稟皇上，是什麼樣的病呢？」

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皇上：「不知道？朕最近一直害怕...」。

太醫：「害怕什麼呢？」

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皇上：「朕害怕...害怕朕這一生都是朕...」。

太醫：「糟了...皇上！看來您是得了一種洋人傳來的病」。

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皇上：「是什麼病？」....

太醫：「這病叫做【怕今生是朕】(帕金森氏症)」

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#存在主義心理治療

一隻站在樹上的鳥兒.不會害怕樹枝斷裂；因它相信的不是樹枝.而是它自己的翅膀

不用害怕必須捨棄誰， 

那些人.不願意認識真正的你。 

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尼采：存在主義哲學家

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自青年時期開始， 持續思考與學習， 

能夠延緩自中年起，終將漸漸面對的衰老。

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 #窮查理的普通常識 蒙格

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煩惱消失並不等於快樂， 

病痛消失也不表示健康。 

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真正讓我們幸福快樂的，

是我們做的事； 

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更重要的是，我們是怎樣的人。

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#存在主義

閱讀是兔年最好的投資《廖輝英：我想告訴年輕朋友 3 件事》閱讀帶給你：人生最重要的 5 大資產

 #閱讀是兔年最好的投資《廖輝英：我想告訴年輕朋友 3 件事》閱讀帶給你「人生最重要的 5 大資產」：

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第一件事，閱讀可以幫你養成「健康的人生觀」：不管時代怎麼變遷，健康的人生觀，會在重要時刻發揮作用，幫助我們度過難關。但人生觀不是自然生成，閱讀可以幫你養成。

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第二件事，要善用書籍。他是全世界最便宜的瑰寶。比求人容易。

因為，每一本書都是作者一生或半生心血智慧寫成的，

如果你找對了，而且願意閱讀，一定可以得到你所要的知識、技術或智慧，勇闖人生。

而且它往往很便宜，比任何娛樂都划算。所以，#閱讀是人生最好的投資。

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第三件事，人生失意難免，閱讀能夠為讀者開扇窗，不會讓人生走投無路。

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#閱讀治療

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閱讀有很多功能，幾乎人生 5 大重要資產：

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1.智慧、

2.財富、

3.人脈（交朋友，橫跨古今中外）

4.人生經驗、

5.身心健康…都能從中獲得。

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閱讀是現代社會最足以信賴的存摺！

閱讀是一種習慣，所以從現在就開始吧！

（以上摘自廖輝英老師）

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#閱讀教育

有 4 種人【我們不要去打擾他】常遇到自以為很年輕的考生

常遇到自以為很年輕的考生 

提醒當代理後時間會過很快 

一眨眼就變成了大齡考生了 

過年又長一歲趕快兔破上岸 

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煩惱消失並不等於快樂， 病痛消失也不表示健康。 

真正讓我們幸福快樂的，是我們做的事； 

更重要的是，我們是怎樣的人。

#存在主義

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【有 4 種人，我們不要去打擾他】

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1.沒有夢想的人我們不要打擾他。

2.藉口太多的人我們不要打擾他。

3.沒有主見的人我們不要打擾他。

4.沒有熱情的人我們不要打擾他。

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※ 因為他們寧願受窮受折磨，痛哭流涕去後悔。也不願改變！

【改變是痛苦的，不改變的後果，只會是更加地痛苦】

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※ 面對 #生命重大危機，自己不努力尋求突破，

貴人（真正的）想拉你一把，都找不到你的手。

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《#大威脅》魯比尼 2023 天下

發明疾病的人》做一個簡單的老師.其實「很不簡單」好老師不作秀.而是低調無名.默默付出

 今天 #大年初三，看到新聞在報導 #電話恐懼症（主要是在講手機）

這讓我想到一本書～《發明疾病的人》。這則新聞把「不接電話」講成一種病⋯

但其實現實生活中，很多麻煩都是從接電話開始（看新聞就知道）

據研究，因為現在連絡的方式很多，因此電話淪為詐騙或推銷的大宗。

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況且，不會有什麼好事，要用如此主動、緊急的方式直接找你。

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真正的好事，都是要你主動去爭取的；

只有壞事，才會自己主動送上門。

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還會講的很好聽，或用各種推銷話術

（含文字、高調宣傳）

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通常只有壞事，才會那麼急著主動找你

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（如：讓你沒時間思考、逼你答應、誘你上鉤….）

年過半百的人生經驗告訴我：「好事通常多磨」。

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也常有人，私訊問我電話我都「已讀不回」。

至於打 fb 電話的，就直接封鎖了！

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孤僻的我，#都沒在接電話的。

（只有打電話去「北車附近的店家」訂餐）

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OS 辦公室的電話，因為太吵，早就被我拆了！

但 #傳真機 還在（有人知道這個東西嗎？）

懶得去退，每月繳 70 元，當備用。

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#本文作者曾任訓導主任，主管犯罪防治、#消費教育….

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#健康心理學

中年的意義【教育界沒有所謂的安逸.只是有不同的累法罷了】能夠被看到的都是光鮮.背後辛酸當事人才會懂

長得漂亮是老天爺給的， 

老天爺總是會慢慢收走； 

活得漂亮是自己創造的， 

這樣的人生才會有價值！

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過年又長了一歲，今年大年初二，祝您 #萬兔順利，

今天來談談《中年的意義》班布里基教授的這本書

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中年這個階段的追求：不再是人和地的變化，而是心中對人事物的不同觀點；

不是生活的多變，而是學習從平淡生活中感悟悸動的時刻； 不再是追求大和多；

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#中年心理學

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而是小而美、近而深… 從微小的感觸中找到細膩的感受，從一句話中聽出其中的人生大道理…

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這就是「幸福人」追求的流動感覺。這種豐富的內心流動感覺，心理學上稱為「心流 」flow，

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這是 ＃正向心理學 關注的要點，更是改善與提升個人內在心理品質的關鍵因素。

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＃心流理論最優經驗

兔年第一天.我邀請在臉書上交流的全國好友們 / 高中教師：請問可不可以約除夕？

 兔年第一天

我邀請在臉書上交流的全國好友們：

與世穎一同踏上「自我發現與個人提昇」的道路。

因為，我們都是 #終身學習者

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#兔破上岸 是你的生命「破繭而出」的第一步，

但不是人生「自我超越」的最後一步。

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全國教甄、#校長主任甄試 夥伴們，中小幼最後一次開大缺，

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讓我們一起在 2023 華麗轉身上岸吧！#自我實現

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高中教師：請問可不可以約除夕？

黑心院長：可以歡迎妳，而且不加價。書院不是理髮院

（OS 其實是因為本來就很貴）

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高中教師：我就知道 #除夕 可以約上課！

黑心院長：為什麼？

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高中教師：因為你是一個怪人講錯了因為您很特別。

黑心院長：是「特別怪的人」吧！

（有錢就可以約，我是錢鬼，哈哈哈）

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OS 其實每年過年

都是本人斂財的大好良機！

一年就賺這一波