#謝宜容勞動部新聞（教育篇）轉貼：我是去年考上的正式教師。
有耳聞….就是在大量用很多新鮮的肝，原本秉持著：
教育不是本就是「犧牲小我、完成大我」的志業，可是，沒想到卻發現：
無論有沒有考上正式老師，學校都有某群：只為了自己的職位、權利，在學校深耕已久，
2024-11-22
2024-11-21
謝宜容下轄基層 8 成離職（主管 9 成）上級竟未處理
新聞轉貼：地獄職場「滅署分署長」＃謝宜容 基層 8 成離職（主管 9 成）
勞動部長和發展署署長居然都沒發現或不敢處理，真是令人匪夷所思？！
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游淑慧發文質疑，謝宜容是「滅署分署長」上任才一年半已經有81人離職，
平均一個月離職5名，這裡面包括主管職有9名主任、5名科長、2名股長、1名場長等；
游驚呼，離職率3成已經了不起了，離職率8成是什麼樣的地獄職場環境？
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游淑慧指出，她翻開該分署的組織編制表，發現該分署滿額編制也不過才102名，
其中主任編制才11個，居然就離職了9個；科長編制才6個、就離職了5個，
「主管離職率幾近9成，到底是全分署的主管都有問題，還是分署長有問題？」
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2024-11-20
什麼是儀式感呢？《儀式 3 元素》行為改變技術
什麼是儀式感呢？《儀式 3 元素》#行為改變技術
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人類學家發現，早在 7 萬年前，就存在儀式。
儘管型態、方法不一，儀式為什麼可以在人類歷史裡面源遠流傳？
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甚至直到現在，也許不再吟唱、不再需要特殊的器皿、工具，
但「生活儀式感」依然被珍視著？
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在法國飛行員作家聖-修伯裡著作《小王子》裡，
小王子與狐狸的一段對話做了很好的闡釋。
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狐狸說，「它就是使某一天與其他日子不同，
使某一時刻與其它時刻不同。」
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心理學家則將儀式定義為：
「一連串象徵性的動作，通常固定而重複，
而缺乏直接的生產目的」。
2024-11-19
為何我的臉友們上榜率極高？這是因為都是帥哥美女嗎？
為何我的臉友們上榜率極高？這是因為都是帥哥美女嗎？
其實是一開始的篩選就很嚴格！（比補習班嚴格一萬倍，不是有錢就能補）而且機車
難相處的筆者，從年頭到年尾，一直在刪友。.
今年 2024 更變態，到別人的社團，狂洗版
（以後應該不會了！因為工作很忙了，連自己的社團也不大更新）
而且動不動就封鎖人。不管人家是否可能想來上課。換言之，
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當然也歡迎刪友，「合則來，不合則去」請自便。
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也因此常有很多以前「北、中、南」補習班的學生
（不論現場或視訊）來加被拒絕
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我只能說抱歉。因為，這是我的私人臉書。
明年 2025 全部 100 % 都要上岸！這是命令！！
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#自戀症 狂人
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2024-11-18
大腦「讓人感到快樂的化學物質」有 4 種：1.血清素.2多巴胺.3.腦內啡.4.催產素
中小幼教甄 2025 初複試自介 #神經心理學
《人腦中的「會讓人感到快樂的化學物質」主要有 4 種》
分別是：血清素(Serotonin)、多巴胺(Dopamine)、腦內啡(Endorphin)及催產素(Oxytocin)，它們的作用不盡相同、各司其職，
而且嚴格來說，其中只有「催產素」是激素（俗稱的 #荷爾蒙），經由血液運輸；
其他三種則是屬於「#神經傳導物質」，透過神經突觸傳遞。
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1. 血清素(Serotonin)：
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血清素有助於調節睡眠、食慾和情緒，
讓人們在日常生活中心情平穩、有自信並感覺到幸福。
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研究指出，血清素活性降低與憂鬱症和自殺風險增加有關。
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2. 多巴胺(Dopamine)：
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當人們吃到美味的食物或是聽到喜歡的歌曲時，多巴胺會產生並使人感到愉悅。
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此外，多巴胺還會參與大腦的獎勵系統，
當人們獲得獎勵或是在努力過後實現回報時，
多巴胺會飆升，讓人們感覺到快樂並且上癮，因此更有動力繼續克服困難、向前邁進。
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3. 腦內啡(Endorphin)：
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腦內啡像是人體內自然產生的嗎啡，是天然的止痛藥，
當身體感到疼痛、有壓力或是不適時，
腦內啡會產生並且掩蓋疼痛的信號，讓人感覺良好。
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事實上，「跑者快感」就是腦內啡造成的，忍耐過運動短暫的不適後，
腦內啡的救援會讓痛苦消失、愉快產生。
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4. 催產素(Oxytocin)：
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催產素是一種與母體行為、哺乳、社會聯繫和性快感相關的激素，
催產素的主要功能是通過刺激宮縮來啟動分娩，
也會在懷孕期間和分娩後大量釋放，幫助母親進行喂乳並和嬰兒產生親密連結。
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除此之外，平常透過親密接觸或是與社會連結，
甚至是擁抱寵物，都會促使催產素的釋放，
讓人感受到的親密感、歸屬感和信任感。
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參見：
1 游恆山譯《#生理心理學》五南
2.#教育研究院 2023等網路資訊
3.中小幼 #教甄自介 2023 部落格
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2024-11-17
國小教甄2025瘋狂大開缺《中小幼教甄口試考古題》你的優點是什麼？
國小教甄連年瘋狂大開缺（明年 114 應該會更高！）中南部也創新高
今年 113 桃園市開出700個正式職缺，新北市招考近600名國小教師、
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台北市招考461人、台中市招考344人，
非六都的彰化縣也開出史上新高276人，
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屏東縣132人、宜蘭縣190人都創下近年新高紀錄。
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#明年114中小幼全部都要上岸！這是命令！
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努力不一定成功；
但不努力一定很輕鬆。
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只要你能努力拼上岸；
退休就能輕鬆領月退！
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中小幼 #教甄口試 考古題
《你的優點是什麼？》提示：
優點不是優碘喔！但是一樣能幫助你療傷，
而且還遠不止如此！
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發揮你的優點，展現你的個人所長，
更可幫助你自我實現，在世界的舞台上發光！
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「你的優點，我看得見！」
#公立正式教職 是你人生的最佳舞台！
2024-11-16
諮商與心理治療【神經病、神經症（心理）精神病】三者有何區別？
中小幼教甄 2025 初複試自介
【神經病、神經症（心理）精神病】三者有何區別？
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（1）神經病
神經病是神經系統疾病的簡稱。神經病指神經系統發生的器質性疾病。
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當然，有些神經病患者也可以表現出一定程度的精神失常，
但這種精神失常和精神病人的精神失常有所不同，
醫生根據症狀、檢查以及各種化驗等可以把這兩者區別開來。
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（2）神經症（精神官能症、心理神經症）
美國的《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM）已移除了神經症這個分類
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神經症又稱精神官能症（神經官能症）心理症或精神神經症（心理神經症）是一組輕性心理障礙的總稱。
神經症是由心理因素引起的，主要基本上都是主觀感覺方面的不良，沒有相應的器質性損害。
表現為當事人一般社會適應能力保持正常或影響不大；
有良好的自知力，對自己的不適有充分的感受，也就是所謂的病識感，一般能主動求治。
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美國的《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM）已移除了神經症這個分類，反映了編者決定提供患病時行為的描述，而不是隱性的心理機製作為診斷準則。
且根據《美國遺產醫學字典》（American Heritage Medical Dictionary），神經症「不再用於精神疾病診斷。」
這些在《精神疾病診斷與統計手冊》的改變曾經引起 很大的爭論….
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（3）精神病
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精神病也叫精神失常，是大腦功能不正常的結果。精神病指嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常；
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不能正常的學習、工作、生活、；動作行為難以被一般人理解，顯得古怪、與眾不同；在病態心理的支配下，自殺或攻擊、傷害他人的動作行為；
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有程度不等的自知力缺陷，患者往往對自己的精神症狀喪失判斷力，認為自己的心理與行為是正常的，拒絕治療。
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由於精神病患者大腦功能不正常，所以這些患者出現了精神活動的明顯不正常，例如：
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莫名其妙地自言自語，哭笑無常，有時面壁或對空怒駡，有時衣衫不整，甚至赤身裸體於大庭廣眾面前…
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參見：
1.《#變態心理學》
2.#教育研究院 2024 等網路資訊
3.中小幼 #教甄自介 部落格
2024-11-15
2024年底了！每年都有優秀者，考前突然生了一場大病
2024 年底了！提醒您：每年都有那種實力很堅強的考生，硬撐到最後，考前突然生了一場大病。
紙筆測驗的 #教甄初試 還好，容易引發緊張的、複試前就會有一大波，導致最後不幸飲恨敗北...
這到底是什麼原因呢？答案是【身心症】！
其實，從我身為「心理輔導教師」的角度看得很清楚。
（OS 愚民國 74 年就讀「台北市立師專」心理輔導組）
2024-11-14
日常生活中的自我呈現【自我揭露有兩個維度】教育社會學
中小幼教甄 2025 初複試自介《自我揭露有兩個維度》
自我揭露是一個人向另一個人透露有關自己的信息的溝通過程。
這些信息可以是描述性的，也可以是評價性的，可以包括：
想法、感受、抱負、目標、失敗、成功、恐懼和夢想，以及一個人的好惡和喜好。
（柯瑞 Corey《#諮商與心理治療》雙葉、
社會學「形象/象徵互動論、戲劇論」高夫曼《日常生活中的自我呈現》商周 2023.11 初版）
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社會滲透理論（Social penetration theory）認為自我揭露有兩個維度：廣度和深度。
兩者對於發展完全親密的關係都至關重要。
兩個人討論的主題範圍就是披露的廣度。
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由於廣度更容易獲得，因此在關係中更容易首先擴展廣度；
它由性格和日常生活的外層組成，例如職業和偏好。
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深度更難達到，包括痛苦的回憶和我們可能不願與他人分享的更多不尋常的特徵。
一個人最徹底地展示自己，
並與我們的配偶和親人討論最廣泛的話題。
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自我揭露是親密關係的重要組成部分，沒有它就無法實現。
期望相互和適當的自我披露。
可以通過對成本和回報的分析，來評估自我披露，
這可以通過 #社會交換理論 進一步解釋。
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大多數自我揭露發生在關係發展的早期，
但更親密的自我揭露發生在後期。
……..
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參見：
1.#教育研究院 2023 等網路資訊
2. 史萊平恩教授《守密：祕密心理學》究竟 2023 初版
3.中小幼 #教甄自介 2023 部落格
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2024-11-13
今年113教師節終於放假了~因為星期六(貪財我沒放假.因為房租得照繳)下文值得深思
今年 2024 教師節終於放假了！～因為星期六（貪財的我都沒放假，因為房租得照繳）以下值得我們深思，文長慎入：
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全天下的人都以為做老師很輕鬆，有雙休日，有那麼長的暑假和寒假，可是誰又知道其實他們是在透支自己的生命！
她們不僅僅是面對許許多多孩子，還要面對形形色色的家長！還要爬上爬下打掃衛生，面對各部門各種考核與扣分甚至扣錢，面對那些莫名其妙的投訴……每天備課要到很晚，下班回家後，身心疲憊！需要的是自己最親近的人的理解和包容！
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接行政的老師的老婆~沒有寒暑假~放假要時刻盯著公文公告~還要消化上頭交辦的一堆"不可能的任務"~
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國小主任：鄭重澄清！老師有寒暑假，是因為老師平時沒有休假，只有事病假，有事或生病，如果無法調課，還要自付代課費請人代課，回來還是要補課，因為同事不會幫你上課
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要跟老師計較寒暑假，請把休假還給老師，當老師身心俱疲時，可以隨時放下學生，好好的休假去，若做不到，就別再跟老師計較寒暑假
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高瑞宏（假如你的老婆是老師）假如你的老婆是老師，她煩了的時候請不要與她吵架，她在學校裡陪孩子們瘋狂一天了，她會嗓子痛。
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假如你老婆是老師，她累了的時候請不要與她計較，她要組織孩子們一整天在校的活動，或許她上了一天課，或許她整個上午沒喝過一口水，唯一能讓她依靠的肩膀在你身上。
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假如你老婆是老師，她流淚的時候請你耐心地安慰她，她安慰了太多幼稚的孩子，
面對孩子時她不能哭，為了培養孩子堅強，她必須冷靜，只有面對你她才能流淚，因為在你身邊，她願意做個小女孩。
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假如你老婆是老師，不要嫌棄她粗糙的雙手，因為她要時刻拿著燥燥的粉筆，其實她的身體也不是很好，請你細心呵護，
不要以為她很會保養，事實上緊張的工作讓她身心疲憊、焦慮緊張，看到這樣的她你不心疼嗎？
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假如你老婆是老師，她發小脾氣的時候請你不要生氣，請你試試學著理解，她需要發洩來平衡自己，你就讓她在你這里當一回小孩，她是知道你疼愛她的，
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所以，請你讓她對你撒撒嬌。暫時充當她的出氣筒。因為，她也真的很愛很愛你。因為，她也把你當孩子一樣。寵著你...愛著你...
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Rose Chen：假如你老婆是老師，假日沒有空陪家人的時候請不要與她爭論。
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她想要讓每個孩子創造與眾不同又有意義的學習生活，使每個孩子都留下深刻的學習印象，請你陪著她一起付出，就像對自己家人般的真心。
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假如你老婆是老師…請你珍惜她... 請你呵護她... 請你寵她...
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附註：看到這篇文章的時候，突然很想哭！
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全天下的人都以為做老師很輕鬆，有雙休日，有那麼長的暑假和寒假，
可是誰又知道其實她們是在透支自己的生命！她們不僅僅是面對上百個孩子，還要面對形形色色的家長！
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還要爬上爬下打掃衛生，面對各部門各種考核與扣分甚至扣錢，面對那些莫名其妙的投訴……
每天備課要到很晚，下班回家後，身心疲憊！需要的是自己最親近的人的理解和包容！
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老師也是人，更是容易哭泣的女生！面對社會、領導、家長各個方面的壓力，她們背負的是太多的責任！
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很多朋友都來感謝我們的分享。其實最應該感謝的就是那些無私把這些文章分享出去的人，他們才是最無私偉大的。
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是他們把正能量帶了出去，傳播出去。那你要不要幫助自己的朋友呢？要的話那就將正能量分享出去。
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