沒必要和一些沒必要的人，去說一些沒必要的話

沒必要和一些沒必要的人，去說一些沒必要的話，

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然後產生一些沒必要的情緒，因為我們每個人立場不同，

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所求不一，所以不必刻意的強求認同和理解。

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何況，每個人的個性不同。「合則來，不合則去。」

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#人格心理學

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剛去肯德基買晚餐，下一個就輪到我點餐了，忽然有一個阿姨插隊進來，

整個無視我的存在，和店員說：「快點給我兩個蛋塔，我車停在紅線上，很急」

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服務生非常公正的說：「不好意思，是這位先生先來的哦，請你排隊。」

阿姨不情不願的排在我後面，頓時我怒從心頭起，惡向膽邊生。

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於是我問了一句：「你們還有幾個蛋塔？」

服務生回頭問了一下，答覆我「117 個。」

「我全部都要了！給我包起來。」

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（轉貼，改寫）

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#應該不是肯德基的置入式行銷

#可以拿去教室發

認知行為治療 REBT 人生在世，最重要的是心態

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遇見對的人會滋養你；

遇見錯的人會消耗你。

. 要學著用離開的方式善待自己，

成年人最好的自律是及時止損！

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人要學會看淡，看淡一切悲歡離合；

人要學會放下，放下一切無可奈何。 . 人這一輩子最重要的是學會快樂，

快樂的去過好這輩子，畢竟沒有下輩子。 ....

. 人生在世，最重要的是心態，

心態好了一切都將變得美好。

. 心態壞了一切都將變得糟糕。

改變心態，就能改變你的人生

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（轉貼.改寫）

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#認知行為治療 REBT

愛情心理學】打電話約美女同事228連假看電影

打電話約美女同事228連假看電影

但沒料到的是她居然並不想看電影

而是想直接來家裡看望我的父母親

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幸福來的太突然了！我掛斷電話時

心情久久不能平復，耳邊還不時回想起

美女同事剛剛在電話中說的那句話

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～看你媽啦！（改寫)

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#愛情心理學

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 #超派 的 #呂捷老師 ：讀書不是唯一，但請先告訴我，不讀書你要做什麼？

這幾年出現一種奇怪的論調叫讀書無用論。但你能不能告訴我：

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如果不讀書，你想幹什麼？

如果你也不知道要幹什麼，

那要不要先把書給讀好啊？

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不管你喜不喜歡、願不願意、相不相信，

我都認為讀書是件好事，

不管是體制內的（升學），

還是體制外的（閒書），都是如此。

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你覺得讀書沒有用，

是因為你把書給讀死了。

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#終身學習者

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#十二年國教

所有

開學了！提醒您：在學校這個小圈子.話總是很多.傳的也很快.誤會更是不會少！

 開學了！提醒您：在學校這個小圈子，話總是很多，傳的也很快，誤會更是不會少！

只是，有時我們也懶得為自己辯解，因為，徒增好事者的素材而已。

可是，你在為什麼人生目標而努力，其實只有你自己最知道。

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別人的不理解，不要急著擺在心上。一日又一日，在學校與人相處，只是表面上的互動。

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#人際斷捨離

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無論如何，請你繼續往前走，看看自己會走到哪裡，看看你會變成什麼樣子。

只希望是個自己也喜歡的，那樣的自己。

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屆時，你或許會看到是非之人，仍留在原地（更多的時候是退步）連你的車尾燈都看不到。

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就算他想找你，你也懶得回應了，就讓他自生自滅吧！

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他的對人處世的模式，就是對自己的最大懲罰！

#教育界 一枚老兵我，實在看多了！

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#教師職場霸凌

所有心情：

馬奎斯《百年孤寂》人，終其一生追求自由

比起有人左右情緒的日子，我更喜歡無人問津的時光。

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獨處讓自己的本心，更平靜而自在。

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不用周旋於別人的情緒，也不用刻意判斷他人的心思。

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人，終其一生追求的大概就是自由吧！

《百年孤寂》馬奎斯

#文藝心理學

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老鷹，不需鼓掌，也在飛翔；

小草，沒人心疼，也在成長；

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深山的野花，沒有人欣賞，也在芬芳。

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做事不需人人都理解，只需盡心盡力；

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做人不需人人都喜歡，只需坦坦蕩盪。

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堅持，注定有孤獨徬徨，質疑嘲笑，也都無妨。

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就算遍體鱗傷，也要撐起堅強，撐到最後上岸。

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其實一生並不長，既然來了，就要活得漂亮精彩！

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#自我實現

所有心情

元宵過完年！我邀請在臉書上交流的全國好友們：

 元宵過完年！我邀請在臉書上交流的全國好友們：

與世穎一同踏上「自我發現與個人提昇」的道路。

因為，我們都是 #終身學習者

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蛇年上岸 是你的生命「破繭而出」的第一步，

但不是人生「自我超越」的最後一步。

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全國教甄、#校長主任甄試 夥伴們，

中小幼最後一次開大缺，

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讓我們一起在 2025 華麗轉身上岸吧！

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#自我實現

投資心理學【世界越快心則慢 】

 【世界越快心則慢 !!】

一個下大雨的早晨三人出門

一帶傘，一帶枴杖，一空手

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回來時

拿傘的濕透了

拿枴杖的跌傷了

空手的毫髮無傷，也沒淋到雨

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原來，大雨來時

拿傘的大膽地走，卻被淋濕了

拿枴杖的莽撞地走，走泥路時，卻跌倒了

空手的，耐心躲著雨，泥路小心走，反倒無事

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【心靈雞湯】

很多時候，我們不是敗在缺陷上，而是敗在過度自信

很多時候，我們不是敗在選股上，而是敗在心理素質

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該貪婪的時候

心裡很恐慌，戒慎恐懼，不敢出手

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該小心謹慎的時候

懊悔當初沒出手，卻又開始義無反顧的貪婪起來了 !!

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（轉貼）

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#投資心理學

朱晉杰校長：AI 時代應培養 3 大關鍵能力

 推薦 #朱晉杰校長 佳文：

#AI世代應培養學生的關鍵能力

在未來AI世代，我們的教育重點應該朝向培養以下三大關鍵能力：

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1. 提問能力：因為未來的世界充滿了不確定性和複雜性，學生需要學習如何提出好問題、尋找解決方案和理解問題的本質。學生需要學會問開放式問題，並擁有解決問題的能力。

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2. 審美能力：人工智能和自動化正在取代某些藝術和設計工作，但人類的審美能力和創造力仍然是不可或缺的。學生需要學會感知美學，學習欣賞藝術和設計，並擁有創造美的能力。

3. 評斷能力：在未來，我們將被淹沒在海量的數據中，並且需要學會分析和評估這些數據的可靠性和有效性。學生需要學會思考批判性，發現和評估信息源的可信度，並擁有自主思考和判斷的能力。

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具體上，教師可以採用以下方法來培養學生這三大關鍵能力：

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1. 提問能力：引導學生學會提出好問題。這可以通過設置問題驅動的課程、進行問題導向的項目或使用問題解決方法來實現。同時，教師可以指導學生如何思考問題的本質，從而發掘潛在的解決方案。.

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2. 審美能力：提供良好的藝術和設計教育，讓學生學習欣賞和理解美學。教師可以將這種教育與科技、STEM和STEAM課程結合起來，以實現跨學科的學習體驗。.

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3. 評斷能力：教師可以指導學生如何發現和評估數據的可靠性，例如使用統計學、機器學習等技術。同時，教師也應該提供學生獨立思考和判斷的機會，例如在項目中提出問題，並指導學生分析問題和解決方案的過程。

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此外，教師還可以通過以下方法來培養這三大關鍵能力：

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1. 創造性地使用技術：教師可以使用人工智能和其他技術來教授學生如何提問、審美和評斷。例如，使用機器學習和自然語言處理來幫助學生理解問題、自主學習和進行信息檢索。

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2. 促進合作學習：學生需要學會如何合作、分享和協作。教師可以設計項目和活動，使學生在團隊中合作解決問題。這將有助於學生發展提問、審美和評斷能力，同時增強他們的人際交往和溝通技能。

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3. 培養自主學習能力：教師可以鼓勵學生主動探索、發現和學習。這可以通過提供豐富的學習資源和環境，以及支持學生探索自己的興趣和熱情來實現。

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總的來說，提問、審美和評斷能力是未來AI世代中學生必須具備的基本能力。這些能力需要長期而有系統的培養，教師可以使用多種方法和工具來實現這個目標，讓學生成為未來社會中具有競爭力的領袖和創造者。

真正值得交往的人，都是帶著陽光的終身學習者

真正值得交往的人，都是帶著陽光的 #終身學習者

因為大家都是溫暖的人，因此在一起就形成了無形的力量，

可以齊心協力完成重大的人生目標。

而內心充斥著「負面心態」的人，會給你帶來什麼呢？#心態致勝

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只會讓你在無意間感染「負能量」，而且沒有疫苗可以打，還可以隔空感染你。

喜歡抱怨的人，你每天起床就看到他的臉書都在罵人（自戀自誇除外）

好像自己最厲害。（實則相反，只是沒人想公開戳破他）#人際關係心理學

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你看他的臉書，不止沒有任何收獲。而且一看他的貼文，

自己心情馬上就不好了；脾氣也上來了，或者你會越來越悲觀。

因此聰明的人，會遠離這些負能量的人，

並主動接近「正能量」的人，讓自己變得積極陽光（轉貼）#教甄正能量。

高中上岸美女老師：因有生育的壓力而想結婚，父母也一直逼婚，但交往多年的男友...

高中上岸美女老師：因有生育的壓力而想結婚，父母也一直逼婚，但交往多年的男友一直推說他還沒考上教甄，錢也還存不夠。

跟他說沒關係，他又說不知道自己適不適合婚姻，要我不要一直催。然後我們就常為此吵架，他就說自己不想結婚。我說出錢讓他找您談談，他又說不要。真不知該怎麼辦？

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殘酷導師：他不是不想結婚，而是不想和你結婚。但這樣一直耽誤人真的很缺德。再說，錢永遠也存不夠（老人我就是）

我覺得妳的條件也不差，別說我親自看過你本人，就妳隨便一張曬恩愛照就幾百個人按讚（不像我的自拍）還有人補刀

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何況，你考上教甄，照理說缺手斷腳都嫁的出去（婚友社搶手貨，免入會費）不知你為何要那麼委屈自己？

我實在看不出他的魅力在哪裡？論外表還不如我（笑）更別說還沒考上。

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回想當年我辭去教職，不久淪為 #代課代理，還慘遭退婚⋯⋯應該是你嫌他才對，怎麼是反過來呢？不解！至於你說，被父母或生育年齡逼迫。說穿了其實是～

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【自己逼死自己】逼.逼.逼.逼.逼...（謝金燕的歌）看著閨密都結了婚，花也捧了，輸不起，不想被當敗犬。

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真不知道到底是在拼什麼？該來找我談的是你！這年頭想離婚的，還比結婚的多。離婚率居高不下，醒醒吧！

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#婚姻與家庭

所有心

一如既往》當老師最重要的能力是什麼？在我看來，教學專業不見得是最重要的；最重要的是要會看人

穩定的產出是自我管理能力 

對客戶的承諾一定要能實踐 

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孔子「人而無信不知其可」 

《一如既往》豪瑟 2025 天下 

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如果問我：當老師最重要的能力是什麼？

在我看來，教學專業不見得是最重要的；

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最重要的是要會看人。不要被表相給騙了！

小心選擇朋友（其實沒朋友）養條狗

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結果不理想其實沒關係！ 

只要相信自己還能更好， 

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永遠能找到繼續的勇氣； 

成功上岸就一定能實現！

成大副校長夫人提出 4 點

成大副校長夫人提出 4 點（轉貼）唉！媒體殺人莫過於此。

我今天早上和副校長通過電話，電話中他非常沮喪。

副校長說他和此女沒那麼熟，他鐵定是被設計的。

我一開始還很擔心他太太會情緒激動，饒不了他，

沒想到他太太非常冷靜清楚，提出幾個媒體扭曲事實的點：

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1、那天晚上他有回家，根本沒有進去高女的住處。

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2、副校長如果要偷腥，十年前借調台北的時候，就會發生了，怎麼會等到現在。

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3、副說那天高女很奇怪，主動靠過來並挽了他的手，沒想到就被拍到。

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4、陳太太說照片上的兩人不像情侶親熱的模樣，他是被設計的。

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我認識他們夫妻多年，相信他太太的說明。

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媒體繪聲繪影，很難不相信副校長有問題。

陳太太是打心底信任他先生，也認定他是被設計陷害的。

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我和他們夫妻討論了一個多鐘頭，我相信他們，

希望他們能出來澄清自己的清白。但媒體的力道很容易讓人成為驚弓之鳥，

他們害怕被繼續追殺，只能保持低調，實在很令人難過。