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遇見對的人會滋養你；
遇見錯的人會消耗你。.
要學著用離開的方式善待自己，
成年人最好的自律是及時止損！
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人要學會看淡，看淡一切悲歡離合；
人要學會放下，放下一切無可奈何。 . 人這一輩子最重要的是學會快樂，快樂的去過好這輩子，畢竟沒有下輩子。
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人生在世，最重要的是心態，
心態好了一切都將變得美好。
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心態壞了一切都將變得糟糕。
改變心態，就能改變你的人生
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（轉貼.改寫）
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#認知行為治療 REBT
