焦慮的意義》羅洛梅【重點不在焦慮】而是你為了焦慮，做了什麼事

 【重點不在焦慮】而是 

你為了焦慮做了什麼事 

因為焦慮才會想做改變 

焦慮是改變的內在動力

《焦慮的意義》羅洛梅