蘇絢慧心理師《我可以好好說再見》喪偶失親悲傷期需要歷經多久？

 喪偶失親 #悲傷期 需要歷經多久？

長期傷病的死亡：約 2 至 4 年。

慘死或意外猝死：約 4 至 7 年。

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第一年常處於麻木狀態。

第二年到第三年，哀悼的悲傷反應，則會明顯增加。

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需要復原的狀態，可能是無止境的。

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心理學的研究結果和社會上大多數人的認知，有很大的差距。

我們的社會，對 #喪偶失親者 的需求與反應的知識普遍不足。

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蘇絢慧心理師《#我可以好好說再見》悲傷療癒心靈地圖 2023.4

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#悲傷輔導

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