改變你所接觸的人事物，才能改變你的態度《改變並非事件，而是過程》如果你想要變得更積極，一定要讓自己暴露在正面積極的訊息當中、周遭圍繞著積極的人。誠如《改變好容易》一書所言：改變並非短期發生的事件，所有「正向的良好改變」都需要努力的過程。尤其是「長期投入的學習過程」千萬別受騙去上「短期昂貴課程」市面上常有短期昂貴課程，切勿上當！即便花再多的冤枉錢、找大師來教你…都是毫無意義、徒勞無功，甚至導致身心受創的副作用！因為「改變並非事件，而是過程」沒有短期間可讓人達到長期轉變，這種戲劇化、近乎「不勞而獲」的事，詳見：
許世穎 Dewey《改變並非事件，而是過程》完整版
