世界上最容易的事是?
答案是:「放棄」。
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最後階段,堅持到底!
#教甄上岸不再流浪
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有時候原諒一個人,不是因為寬宏大量,
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而是因為很忙,還有很多事要做。所以,
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讓自己過得充實,是原諒人的好方法。
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(吾師 #林從一 教授 / 大學校長)
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當你的壓力,大到快要崩潰的時候,不要隨便跟別人講,
也別任意說自己受了委屈,因為沒有什麼人會心疼你的。
心可以碎,手不能停,該做什麼就做什麼。總歸一句話,還是要學會 #愛自己
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在崩潰中漸漸地重新整理自己,繼續前行,這才是一個成年人的素養。祝福你!
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Sue Johnson《#情緒取向治療 EFT》張老師 2023 初版