2017-11-02

哈佛教你打造健康人生》丹尼爾.高曼:對話當然很重要,但是要跟有智慧者進行深度匯談

當一個焦慮者把太多的注意力,放在自己內心喋喋不休的對話上;
消耗了原本可更妥善運用的重要認知資源時,就會犯下嚴重錯誤。
對話當然很重要,但是要跟有智慧者進行深度匯談,以免偏離主軸《哈佛教你打造健康人生》丹尼爾.高曼