2012-04-01

尼各馬科倫理學》快樂 3 層次《論友誼

相關影片~閱讀治療師:周舜欽 演講《尼各馬科倫理學》希臘三哲簡介 20120424 請按此

在真正需要我們的世界裡發揮自己
選擇服務觸動了我們帶來有意義改變的深層需求,也就是在真正需要我們的世界裡發揮自己

投資心理學臉書成員問:如何才能達到「三種快樂層次」中的最高層次「蓬勃煥發」?
許世穎 Dewey 回答:在真正需要我們的世界裡發揮自己。

文壇前輩吾友王溢嘉,因體認到台灣不差一個醫生,於是棄醫從文。
學校也不差許世穎 Dewey 一個教師,故於 10 年前離職後創立「全國唯一」閱讀治療書院
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其次分析《三種層次的快樂與消費最低層次感官享樂要花很多錢。中間層次幸福滿足通常不必花什麼錢。最高層次蓬勃煥發,不僅不須要花錢,還可能因此而富有

你可能有逛街與運動的朋友、釣魚夥伴或工作上的同事,但是這些關係鮮少升級成真正友誼。真正的朋友是吐露心事、心靈成長的夥伴,這種關係才值得你專注超級關係》《超強人脈術》

一個人一輩子的朋友數,平均會有好幾百人,但是你不可能有那麼多「有意義」的朋友。我們常忽略了真正深厚的關係,只看到那些來來去去、稍縱即逝的過客《150 法則》《15 / 5 法則

許世穎 Dewey 認為《尼各馬科倫理學》中有關「友誼與快樂」值得對「心理學」有興趣的您參考,作者為「希臘三哲」中的亞里斯多德。本文將加入羅馬哲學家西塞羅所著《論友誼》對話錄(摘自簡均羽《友誼只存在於有德之人間》)並提出「正向心理學」科學研究補充說明:

好人之間彼此都是有德之人的友誼。因為這些人彼此都是願意對方好,而他們自己本身也是好人。那些希望自己的朋友得到好處的人,才算是真正的朋友;因為他這樣做是因著自己本身的天性,而不是偶然做的。所以這樣的友誼能恆久的保存下去(簡均羽《三種不同交友動機》)
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真正的好朋友希望自己的朋友得到美善,而諂媚的朋友是只要使他喜樂的
諂媚的朋友應當是可恥的,而一個真正的朋友應當是受重視的
因為他對於他在使朋友快樂之外,還注重其他事情。
這些事情不像看風景般,會帶給我們種種感官上的享樂
真正的快樂,很可能是在我們追求道德與智慧時附帶而來的
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換言之,就是《迂迴的力量》。這是許世穎 Dewey 在閱讀《尼各馬科倫理學》
上述這段文字後的感想。就「科學心理學」的觀點而言,快樂可分為 3 個層次。
心理學家丹尼爾‧列托的「快樂 3 層次」在「正向心理學」領域相當重要:

1.基本層次感官享樂
是能讓我們開心的短暫情緒
包括:美食、魚水之歡、日落之美、運動興奮...等生理反應
把工作當「差事

2.中間層次幸福滿足
是一種心境,也就是所謂的滿足感幸福感
這些心境包括對情緒的判斷、社會地位的追逐
把工作當「事業
3.最高層次蓬勃煥發Eudaimonia
是衡量心理生活品質、個人潛能的蓬勃發展、生命熱情或自我實現
換言之,只有能將個人潛能開發出來的自我實現,才能達到所謂「真實的快樂
把工作當「天職


三種層次的快樂與消費》:
「最低層次」的感官享樂要花很多錢
「中間層次」的幸福滿足通常不必花什麼錢
「最高層次」的蓬勃煥發,不僅不須要花錢,還可能因此而富有
(《投資心理學の閱讀社群》幫助您擁有~ W.H.F.:W 智慧、H 快樂、F 財富)
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論友誼》友誼只存在於「有德之人」之間(摘自「簡均羽:閱讀治療書院」部落格

政治的失意及個人生活中的挫折,使得西塞羅從政壇退隱 (45-44 BC),投入哲學著述,《論友誼》對話錄便是在此時空背景下成書。此對話錄乃獻給西塞羅的摯友阿提庫斯 (T. P. Atticus),以智者賴立烏斯 (G. Laelius) 敘述自己與史奇皮歐 (P. C. Scipio) 之間真誠的友誼,來比喻西塞羅阿提庫斯一生的情誼。雖然羅馬人的友誼觀有著濃郁的政治意涵,然而西塞羅透過賴立烏斯之口分析友誼的本質外,更以至情至性的語調作結,除了德性之外,「無物比友誼更值得選擇」;藉此向阿提庫斯昭示:有友如你,不枉此生。(部分內容摘自該書)

一、生活上的分享,與意見、態度及喜好的一致是友誼的全部意涵。
「無友不如己者」意思不是交朋友不能教比我條件差的,這樣大家都沒朋友了;而是交朋友要找志趣相同的朋友。因為,「道不同,不相為謀」。

二、友誼在人生命中至為重要,因她合乎自然之性,友誼只存在於有德之人間。真正的友誼不是建立在位置或關係的相近,而是善意。同事並非自己所選,要在公司找到真心好友不容易。

三、無論在順境或逆境皆對友誼有所需求。人際關係是影響人是否幸福快樂的關鍵。

四、朋友是另一個自己,友誼可為人的生命帶來諸多益處。
《第七感》指出:一個成年人,如果能夠跟「一個真正與他們同頻率的人」建立連結,(不論是家人、老師),這樣的深度連結,就能幫助他們建立「內在的整體感」,讓他們有空間反思自己的生命,理解自己的人生旅程。這樣的理解是改變人生的基礎,更是穩健地發展人生之關鍵

五、友誼非建立在效益的基礎上,而是愛。
交朋友不是想著對方能為我帶來什麼好處,而是要想著自己能幫助對方什麼。

六、友誼不是因為個人的需求得靠他人滿足而產生,而是有道之人相互的愛與敬重。

七、助友為惡或唆使朋友為惡皆非真正友誼的表現,
因為剔除德性的友誼,已非友誼。《信任的深度》好友不會讓我做壞蛋。

八、德性不是無情,而是愛與善意,故有德之人會相互吸引;
友誼不來自利益的結合,但利益會隨之而來。

九、關於友誼的界線有三個觀點:
(1)對待朋友的感情與對待自己的感情一致;
(2)對待朋友的善意等量於朋友對待自己的善意;
(3)我們如何看重自己。

十、朋友在交往之前須經測試,如此才能確知他是否忠貞牢靠且有節操。
不要相信所有的人,只信值得信的人;前者是愚蠢的,後者才代表審慎。

十一、在友誼中須堅守以下原則,忠誠、坦率及態度親切。

十二、世俗的友誼之所以無法長久維繫,主因為:
(1)自己/朋友犯錯;
(2)性格與熱誠的改變;
(3)政治立場不同。
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為防止友誼破裂,友誼的發生應避免操之過急(摘自「簡均羽:閱讀治療書院」部落格
因為演化的關係,我們很難切斷跟別人的關係,因此,交朋友要「慎始」。

最後,我覺得很重要的部份,在《人生一定要有的 8 個朋友》這本好書中也強調:
大部份的人常忽略的朋友—導師,這位朋友可以給你建議、找到正確的方向、為你剖析利害、當你犯錯會請你改正。西塞羅《論友誼》與亞里斯多德《尼各馬科倫理學》都有談到真正的朋友不是只會讚美你,而是會在你犯錯的時候,指出你的錯誤(孔子友直友諒友多聞

『朋友難免犯錯,對他的告誡在態度上應率直誠懇,切勿曲從附和。』
『虛偽奉承、討好諂媚將真理從友誼中移除,失去真理的友誼毫無意義』--《論友誼》

要找到「導師」的朋友是很不容易的;身旁即使有這樣的朋友,也很容易被別人討厭,甚至友誼破裂。畢竟,能夠勇於接受批評者少,喜愛諂媚者多。因此,當你身旁有位朋友,不但比你有智慧,又願意指正你讓你成長變得更好,請好好珍惜!(參見拙著《自信沒人能給》心靈導師)
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《誰在背後挺你》一書所主張的生命線關係該書主張出人頭地的祕訣,在於你的生命線關係,這是個親密而深層的友誼關係,成員就是你跟值得信賴盟友。你們互相扶持打氣、給予彼此最真誠的建議與批評、要求對方發揮所有潛能,並且改掉根深柢固的惡習
(請參考拙著:1.《150 法則》《15 / 5 法則》。2.《超級關係》《超強人脈術》兩書之書評

最後推薦相關好書《終於快樂》(可參考本站曾發表之書評《終於快樂》的快樂心理學)
本文部分內容摘自《迂迴的力量》(應用於投資領域請參考拙著《迂迴的力量》投資心理
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本文作者與教師群閱讀治療書院 WHF 站前地王班同學為友~中年如我,已不枉此生。感恩