侏羅紀世界》今天實際行動，勝過明天的口頭承諾

奮鬥孕育偉大，勝利屬於前進的人。

今天實際行動，勝過明天的口頭承諾。

～ 摘自：電影《侏羅紀世界》2015

。本社團（粉絲團）只歡迎有潛力、行動力的贏家。贏家喜歡與贏家相互激勵，輸家也喜歡找輸家相互取暖。主要是給已上岸的舊生分享心得（不論你對上岸的定義為何？）也歡迎還未上岸者觀摩學習。但不歡迎負面思想者一味地抱怨、找理由，卻從不思索解決方法、只想把責任推給別人的輸家（推給教甄補習班、甚至是補習班老師）。主管中小學師資培育的國教署組長邱乾國去年也指出：未來 2、3年將是考上正式教師的好時機。因此，明年（2016年）將是最好機會！
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不同於補習班充滿商業推銷、招生色彩之臉書，「五鐵秋葉原」書院（站前地王班）院長：許世穎 Dewey 希望提供不同於自行上網或補習可獲得的資訊，保證絕無商業行銷內容。所以審核標準比補習班更嚴格未露臉、匿名、不按讚..皆可能不接受或遭刪除（你在補習班上課不會帶面具吧！）道不合者請自行退出。此外，為保護考生，本社群排除：理專投顧、保險傳直銷、算命靈修宗教⋯ 教師甄試「五鐵秋葉原」書院（教甄榜首、評委、代理校長）許世穎院長

幸福的魔法》幸福的定義/快樂會隨著年齡增長

幸福的定義：
～ 人生中同時體驗到「滿足」與「意義」的時刻。
（參見：正向心理學家：班夏哈《幸福的魔法》天下）

人生最美妙的補償之一，
就是只要真心誠意幫助別人，
必然也同時幫助了自己。
～ 愛默生（哲學家、自然主義教育思想家）

發展心理學的研究發現：「快樂通常會隨著年齡增長」
年輕人往往為不重要的事憂心；相反的，
年紀較長者較能超越眼前之事，看出什麼才是真正重要的事。
～ 正向心理學家：班夏哈《幸福的魔法》天下，62 頁

心理健康程度的人口分佈：
1 % 蓬勃煥發，5 % 高度心理興盛，11 % 中度心理興盛，43 % 心理健康，
17 % 心理蕭瑟，16 % 精神官能症，7% 精神病（摘自《正向心理學》五南）

幸福快樂是一般人最重視，卻也是對其誤解最多的心理學名詞。常常聯想到：旅遊、吃大餐...等「資本主義運作模式」下，排山倒海而來的消費促銷活動。事實上，這些活動只是帶來稍縱而逝的感官享樂。智慧是無法教的，西方教育哲學家蘇格拉底如此認為。 

有智慧的蓬勃煥發者（只佔 1 ％）本身雖然具備了追求「高層次快樂」的能力，但仍需要專業教育工作者的引導。教育有很多種：家庭教育，學校教育，社會教育....但最重要的是「自我教育」

教師甄試《試教》有學生、沒學生、沒教具

試教：有學生、沒學生、沒教具...【有學生的情況】教學步驟簡化、明確，但因為學生基本能力無法預知，需要多設計【空白時間】。說話、聲線更活潑但要適中，而且要隨時微調。(興奮度)說話速度放慢、重點部分要強調(例如關鍵字、公式、重點觀念都要重複)。問題條、標題的字體端正，貼近課本的形式。計分表/板最多不要超過三組，能呼應教學主題或是時是最佳，每組都要記得加分，最後統計給予獎勵。注意行間巡視、前後位移，眼神、口氣、手勢、表情輔助教學。配合課程，設計自創的小獎品，提高學生的學習動機。對於學生不要有負向的苛責言語，以鼓勵代替斥責。
【沒有學生的情況】(妞媽只陳述和上面不同處)
教學的節奏可以加快，預留的教學時間需要更長。(因為緊張，說話速度會加快)
教學的步驟和教學目標以及課程設計需要更加嚴謹。
試教的活潑度適中、但需要自創【情境】以及【狀況題】~
室外課(體育類)務必注意點名、熱身重點、課後的安全檢查也是重點之一。
【沒有教具的情況】板書的練習(尤其是筆順)、簡筆的圖畫練習，都需要反覆加強。
圖優於表、表優於文~~但是表格的呈現需要靠個人的功力。
有更多的課程的設計時間，建議利用在A4白紙上規劃、模擬布局。
 【引起動機 ]情境故事化引導，引起動機和主要的教學不必做明顯的切割，但要自然連結。
圖片為主、文字為輔。
透過聽覺、視覺、觸覺、味覺.....等幾方面，去做多元切中主題的設計。
試教多半在引起動機後的幾分鐘就有個基本分數出現了。
 【主要教學】每一科的、每一課都要穩扎穩打的了解【學習目標】，教學主題若以15分鐘試教為主，則選擇一個即可!
主題教學+練習題。問題條若是可以事先準備，用列印的，以求整齊。(標題也是)
教具切勿用現成，仿真的做法為佳。教具是輔助教學、提醒教學順序之用，切勿反客為主、受限了教學的自由度。
【Jump課程設計】設計難度加深的練習題，讓學生有挑戰的意願，對於教學也能達到複習、驗收的功效。
用活潑、生動的方式，延續之前兩大教學的主題為佳。
學習單以及課程的複習、競賽的統計以及正向回饋，在此完整呈現為佳。
（以上摘自妞妞寶貝~寶貝妞妞）
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許世穎：以前在國小帶的實習教師，全部順利考取教甄，其他同樣帶實習的資深教師很疑惑。今日在此首次向他們告解。真相是我晚上有在教「公職教甄、研究所」補習班，因此就輔考專業而言，變成「業餘組」和「職業組」在對抗，他們當然不是我的對手！（並非當教評委員、行政主管的我放水）

張兆志「神回」愛情與婚姻..妥當嗎？

沈政男（精神科醫師）有出版社找我出書，說能不能寫得像張兆志那樣，處處「神回」，一句話讓人開悟，我說愛情與婚姻不能靠神，要靠科學，面對種種讓人情緒上來的難題，要像科學家一樣尋找解答，以學理根據來處理。我的愛情與婚姻文章，都有心理學與社會學實證根據，不只是個人意見
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許世穎（心理輔導教師）感情問題相當複雜，不能靠「神回」，而是要依據社會科學（心理學、社會學）理性客觀地層層剖析，還要有深厚的人生經驗。通常要距離求偶年齡有個一、二十年的已婚者（如：廖輝英老師）才會看的比較清楚。否則淪為個人的主觀經驗談，反誤導當事人。如：網路正妹、無腦藝人出的心靈療癒書

內心的寂寞越深，愛情的陷阱就越大
（這個道理就跟窮人、散戶、失業者...越想發財的人、急著上榜的考生，越容易受騙上當一樣）

本社群排除理專投顧.保險傳直銷.技術線型(程式交易)算命靈修宗教

馬雲的很多話也是抄別人的，而且常被傳直銷引用來拉人。務請小心披著羊皮、不斷進化變種的「傳直銷」。因為不斷吸金、拉人..名聲很壞。怕被排斥的傳直銷跟著潮流ㄧ直在改名，最近流行用的是：「互聯網、電子商務、網路平台、微型創業、雲端科技、在家上班.....」

只要你看到一堆年輕人在聚眾、光鮮亮麗的炫富、陽光笑容上課開會..那就八九不離十了！（真正成功的人都很低調，不會那麼招搖）他們會滲透入各個讀書會（甚至於自己辦，吸引想學習的人誤入陷阱）

某兩位離開本書院的教師混不下去，竟然跟以前他們自己在講台上大加撻伐的「傳直銷團隊」搞在ㄧ起。悲也！傳直銷果然是窮途末路者的最後一站

多巴胺、血清素》大腦神經傳導物質

學生問：什麼是多巴胺 （ Dopamine ）？
許世穎：多巴胺是一種用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質，為神經傳導物質的一種。 這種傳導物質主要負責大腦的情慾 ， 感覺 ，將興奮及開心的資訊傳遞，也與上癮有關。
愛情的感覺對應到生化層次，和腦裡產生大量多巴胺起的作用有關。吸菸和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上癮者感到開心及興奮。 多巴胺傳遞開心、興奮情緒的這功能，醫學上被用來治療抑鬱症 。
多巴胺不足或失調則會令人失去控制肌肉的能力、或是導致注意力無法集中。 失去控制肌肉能力，在嚴重時會導致手腳不自主地顫動、乃至罹患帕金森氏症 。參見：維基百科、游恆山《生理心理學》五南

學生問：什麼是血清素 Serotonin？
許世穎：血清素是一種抑制性神經遞質，最早於血清中發現，廣泛存在於哺乳動物組織中，在大腦皮層質及神經突觸內含量很高。 在外周組織，血清素是一種強血管收縮劑和平滑肌收縮刺激劑。 血清素還能增強記憶力，並能保護神經元免受「興奮神經毒素」的損害。 如穀氨酸即對受損的神經細胞有很大的毒性，因此充足的血清素能在老化過程中防止腦損害發生。

很多心理健康問題與大腦血清素水平低有關。 造成血清素減少的原因有很多，包括壓力、缺乏睡眠 、 營養不良和缺乏鍛鍊等。 在降低到需要數量以下時，人們就會出現注意力集中困難等問題，會間接影響個人計劃和組織能力。 這種情況還經常伴隨壓力和厭倦感，如果血清素水平進一步下降，還會引起抑鬱 。

其他一些與大腦血清素水平降低有關的問題還包括易怒、焦慮、疲勞、慢性疼痛和焦躁不安等。 如果不採取預防措施，這些問題會隨時間推移而惡化，並最終引起強迫症 、慢性疲勞綜合徵、關節炎、纖維肌痛和輕躁狂抑鬱症等疾病。 患者可能會出現不必要的侵略行為和情緒波動。 血清素水平較低的人群更容易發生抑鬱、衝動行為、酗酒、自殺、攻擊及暴力行為，科學家甚至通過改變實驗動物腦內血清素水平，使他們更具有攻擊性。參見：維基百科、游恆山《生理心理學》五南
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生物人類學家「海倫費雪」認為：人格差異取決於主導大腦的生化物質。
開拓者：多巴胺
建設者：血清素
領導者：睪固酮
協調者：雌激素

發展心理學》最新研究「4 種依附類型」不同於過去只有 3 種

發展心理學》最新研究「4 種依附類型」不同於過去只有 3 種

一、《成人如何重新建立「安全依附」》：

該文具體地指出：成人如何重新建立安全依附，以獲得內心真正的安全感～請按此

二、許世穎 YouTube
1.婚姻心理學：權力與自由
2.王建民外遇の心理學分析

心理學家認為：兒童在成長時所經歷的依附關係，會直接影響到長大後的戀愛態度，因為他們在戀愛時會採取同一方式來對待他們的愛侶。請參考本站：愛情心理學：類型與成分
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1.安全依附型（Secure attachment）

一個安全依附型的小孩在陌生情境中，當媽媽在身邊的時候可以自由地探索環境，和陌生人互動，當媽媽離開時可能會難過哭泣，當媽媽回來時，小孩會很快地靠近媽媽尋求安撫。安全依附有助社會及情緒的發展，嬰兒才能適應與母親分離，致力於探索環境，而發展出自我概念。

2.焦慮矛盾型（Anxious-ambivalent）

此類型的小孩即使當母親就在身旁時，面對探索和陌生人時依然會感到焦慮。

當母親離開時，孩子會非常的沮喪；當母親回到身旁時，孩子又變得很矛盾，

明明想跟母親保持親近卻充滿憤怒，當母親開始注意他時又會想要抵抗。

根據一些心理學家的研究發現此類型的嬰兒的母親特性為：

照顧能力差、不懂得如何滿足嬰兒的需求、不一致的行為。

3.逃避型（Anxious-avoidant）

此類型的小孩會迴避和忽視母親的存在，在母親離開或回來不表現出情緒。

母親在時不去注意；母親離去亦顯不出緊張痛苦；母親去而復返非但不表高興，

反而生氣；陌生人出目前無特殊反應。孩子不會去探索環境不管誰在那裡。

小孩面對對待陌生人和母親是一樣的。不管誰在這個環境，也沒有太多的憤怒。

逃避型小孩的母親通常是沒耐心、對嬰兒不敏感或表現出負面的反應、並拒絕身體接觸等反應。逃避依附的嬰兒表現出退縮、孤立、對學習沒興趣、缺乏動機。也不易交朋友。成年：冷漠型

4.紊亂型（Disorganized attachment）

此類型的小孩沒有固定連貫的反應方式。會依據環境的回應來表現抵抗或迴避。

小孩經歷過受驚嚇的照顧者或令人害怕的照顧者。因為人際互動是不穩定的，

所以導致孩子無法有一致性的反應。面對照顧者，一般的孩子看到照顧者所理解的自我，

如同一面完整的鏡子，而混亂型依附的孩子看到照顧者所理解的自己，如同從一面破碎的鏡子

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成人在戀愛關係中的依附

心理學家認為：兒童在成長時所經歷的依附關係，會直接影響到長大後的戀愛態度，

因為他們在戀愛時會採取同一方式來對待他們的愛侶。請參考拙著：

1.《「成人」如何重新建立「安全依附」》

2.《愛情心理學：類型與成分》

3.是你選擇了憂鬱》快樂心理學：現實治療法

  本文作者的名言「成功的投資，是成功人生的延伸」

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