人們對於高度敏感人的評語不外乎是「神經過敏」、「獨來獨往」、「表裡不一」等負面印象。具有敏感特質的人不禁要問,難道要他們活得像一隻「無憂無慮」的豬一樣嗎敏感是一種罪嗎為什麼他們不能當一個快樂的人呢當然可以,本書不僅要讓高敏感度的人知道他們要如何過得快樂的秘方,更要讓非高敏感度人了解如何跟這些心思細密的人和平相處,甚至在愛情路上相伴而行。化敏感特質為力量如果你真的是「高度敏感的人」(HighlySensitivePerson)--在這本書中,我們將以HSP稱之。這本書就是專門為你寫的。有個敏感的神經系統是正常的,基本上那是一種中性,也就是非正面也非負面的特色。你可能是遺傳自你的父母。
在全世界的人口裡,有百分之二十的人都是屬於這類的。這表示你對於週遭環境極細微的事相當注意,而這樣的注意在許多情況裡,都是一大優勢。這也表示如果你身處高度刺激的環境裡太久,你會比一般人更容易被擊倒,因為過度的聲色轟炸,會使你的神經系統不堪負荷,隨時都可能崩潰。所以我們可以說,敏感有其優點,也有其缺點。
現代人EQ迷思:接納你的情緒,唯偏執者倖存
反對「EQ 」流行浪潮壓迫的:許世穎 Dewey 主講~
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