吳佳璇（精神科醫師）常常有人問我，會焦慮的人是不是抗壓性太低，我總回說不是。個人以為，能夠自我覺察，並運用正確資源調節自己身心狀況，比起無心理衛生識能(也就是精神健康文盲，像是帶著健保卡在各科一逛再逛，不斷要求檢查)的人相比，抗壓性強多了。
許世穎（心理師輔考達人）其實人人都會生病，不論生理或心理。因此，重要的是有沒有「病識感」？有「病識感」的案主才可能會求助於專業人士
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※ 教甄口試，我還可以作什麼？ 8 點建議（說出一些具體的回答與作法，別「一直」在情意面打轉）反例/正例：一、從容：堅定眼神、控制說話速度與音量、抑揚頓挫、自信心。
二、笑容：進場、聆聽問題、回答、離場（但別像個傻子一樣笑）。
三、禮儀：敲門進入、問好、發檔案時說：「辛苦了各位委員！請參
考」收檔案與離場說：「謝謝！」。
四、坐姿：椅坐五分、雙腳合併、抬頭挺胸、雙手平放大腿上。
五、正向：積極、具體明確的話語等（忌也許、可能、應該吧）。
六、沒有辦法列點回答，請不要刻意列點，可能會弄巧成拙（開頭說有五點，最後卻只生得出三點）。
七、努力蒐集前人與友校曾經 PO 過的分享文章或題目，別讓自己踏上錯誤！
八、及早準備好「一分鐘自我介紹」。
教甄口試時間大約 10 分鐘，評審老師聽了一整天的回答，理應非常疲累與不耐煩，所以總是想聽到些「重點」，所以建議大家說出一些具體的回答與作法，別「一直」在情意面打轉：
◎反例：
評審：「你說說看你有那些特質或專長可以從事特教老師？」
考生：「我從小就很喜歡小朋友，所以喜歡跟人接觸，加上我極度有愛心、耐心、細心，而且我非常喜歡教師這個職業，它可以讓我發揮幫助 人的特性…（大哭）」相信大家也覺得太扯了，怎會這樣回答！但是，一到考場，腦袋空空，有 80%的考生都是這樣說的！這樣的回答平淡無奇，一方面也浪費自己表現的時間，一方面也增加評審的負擔。
◎正例：
評審：「你說說看你有那些特質或專長可以從事特教老師？」
考生：「我喜歡接觸人群，我有三心：愛心、耐心、細心，所以我在大學四年期間實際從事了志工活動長達 XXX 小時，無論是校內的身障體驗、校外的資優生營隊、唐寶寶夏令營，甚至亞太資優會議或亞智盟會議，我都認真參與！說服評審 說出具體證據
我相信能夠將個人特質落實於教育這職業，才能夠成為一個好的教師，所以我把特質化為行動，我已經準備好成為一個好的特教老師。」口試不外乎看「人格」與「能力」，但人格總不能只是痛哭流涕來表現，利用一些小技巧點出人格並帶入具體例子，如此他人才會覺得誠懇跟印象深刻（以上摘自蕭偉智/新北市國中教師）
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美國心理學會主席金巴多：研究結果顯示，跟沒有深交的人互動，最能感到滿足的是年紀最輕的一群。對正常成年人而言則相反，能夠跟沒有深交的人互動，而能感到滿足的人大幅減少。成年人可行的對策之一，是從知識上去了解自己及認識這個世界，並尋求幫助。
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其次則是深化親密關係，尋求情感上的滿足，並從生活中汲取有意義的感情。相較於年輕人，成年人較少和圈外人從事社交活動，但所擁有的親密社交伙伴卻不會比較少。生命是很有限的，要把時間當作最好的禮物，送給生命中值得的人。《你何時要吃棉花糖》金巴多
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我看過不少有特殊天分的年輕人，從他們的故事我整理出以下3個「症狀」，有的話，表示他的天分值得認真看待：
一、他喜歡做的事情是一般同齡孩子不會喜歡，或不會做得那麼深入。例如，愛看電影不是天分，但研究劇本、分析角色、主動爭取在家族聚會中表演，就是天分。
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二、他不但喜歡做，而且不斷嘗試做得更完美，並且發掘其中的原則、學習新的方法和技巧。甚至，你給他限制和困難，他還會努力克服。
三、當這樣的年輕人認識真正的專家，雙方能有超齡的交流，而且對方會希望這個年輕人繼續努力下去。（轉貼）
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婚姻成功的祕密：不是要找到對的人，而是當那對的人。
～ Robert Browning
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空虛的啃老族，即便經濟無虞，卻也ㄧ點也快樂不起來（頂多小確幸吧！）ㄧ輩子長不大的他們，永遠無法體會ㄧ點一滴、從無到有累積起來的自信心與踏實感。貧苦公費師範生：許世穎
