小大人症候群》重塑我的家，拾回完整自我

神經科學研究已經證實，人類以及其他所有具備大腦神經邊緣系統（limbic system）的哺乳動物，都需要和同類有情感的聯繫，大腦才能維持正常的運作。而只有人際間「邊緣系統的共鳴」，才能夠療癒童年的嚴重欠缺。人類需要被同類看見、傾聽，和了解。

我們必須小心，這些自助書籍本身就可能成為上癮因子。總有一天，我們必須真的改變生活方式，即使非常痛苦，而非只是透過自助書籍來學習，或想像我們該怎麼改變。心理學博士約翰‧弗瑞爾教授《小大人症候群：重塑我的家，拾回完整自我》本書為「神經心理學」相關著作