孔子論「好壞人之辨」好人喜歡,壞人討厭才是真正的好人;壞人喜歡,好人討厭則是真壞人(許世穎 Dewey 社群經營策略《讓喜歡的人更喜歡、討厭的更討厭》不理會中間的)
正向心理學研究顯示,快樂有三層次, 大多數人只知道也只獲得最低層次的快樂,很少人能夠到第二層次,更遑論到達第三層次的快樂了,因為只有 5% 左右的人能夠達成。提昇更高層次的快樂,惟有藉由了解自己和長期學習而來,才能發揮自己的優勢,過著有意義的人生
我們選擇容易滿足感官的享受。因為基本快樂很容易就得到,打開電視即可,不用花時間和精力去追求。一、基本層次(最低層次):二、中間層次:一種心境,三、最高層次:Eudaimonia是高層次概念,衡量心理生活品質、個人潛能的蓬勃換發、生命熱情或自我實現。,在上課時(全神貫注、投入忘我,時間很快咻~一下就過了)請點閱陳祐霖部落格:快樂三層次>>蓬勃換發只有少數人