2015-04-12

是你選擇了憂鬱》葛拉瑟/現實治療法創始人

「自律」在各項人格特質中,
無疑是預測未來事業與學術成就的最重要因素。
~ 經濟學家:泰勒‧科文《發現你的經濟天才》p 118 

許多憂鬱是源自對一套價值觀的堅持,幾乎到了執迷不悟的地步。
這樣的價值觀通常沒浮上意識層面,也就是從沒有好好的想過一遍,
卻早早就有清楚的一套藏在潛意識深處。摘自《晚熟世代》王浩威

不快樂會把人引導到兩個方向、形成兩個族群。第一群人試著從其他快樂的人身上找回親密關係中的快樂;第二群不快樂的人已經放棄要從快樂的人身上去找,他們甚至放棄對找回親密關係的嘗試。
但是人類的本能就是要感受舒適,第二群不快樂的人為了求感官上的舒適,就轉而從食物、酒精、毒品、暴力和性上面得到破壞性的快感和滿足。
所以,如果我們不能使社會上更多的人,因為親密關係而感到快樂滿足,我們永遠不可能減少人類社會中,那些充滿破壞性及自我毀滅的選擇。以上摘自《是你選擇了憂鬱》葛拉瑟(現實治療法創始人,甫過世)

也許我們從未成熟,還沒能曉得,就快要老了,
儘管心裡活著的還是那個年輕人。<山丘>李宗盛

無意中發現ㄧ個女性立委已經追蹤我ㄧ年多了!
這位立委大人追蹤我這位升斗小民幹嘛?!
不解?
 — 覺得困惑。

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