2018-09-14

心流/高峰經驗/自我實現者 3 項特質》照亮自己內心裡的暗穴,整個宇宙都會對你俯首稱臣

教甄口試 108 考古題《心流、高峰經驗、自我實現者 3 項特質》人本心理學之父馬斯洛提出:自我實現者常常會提出一種特殊的生命體驗,這種體驗是「感受到發至心靈深處的欣快、滿足、超然的情緒體驗」,由此獲得的感覺,就像光一樣,照亮他們的一生。這種體驗,馬斯洛稱為高峰體驗。
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也接近正向心理學家:米哈里所說的「心流經驗」。馬斯洛「自我實現者」3 項特質:1.極重隱私。2.內心的高峰經驗。3.對世界的認知比充滿焦慮的人來得正確。(試著照亮自己內心裡的暗穴,整個宇宙都會對你俯首稱臣。~美國作家:阿特切)參見《創造力》《生命的心流》《快樂,從心開始》