考生問：教甄那麼難考，是否轉高普考？
許世穎：限定的目的讓人生更簡潔。～村上春樹
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既然有人舉手發問.1.什麼叫做雙趨衝突，2.什麼叫做雙避衝突，3.什麼叫做雙趨避衝突??
老師當然要來幫大家解答一下嚕翻開「現代心理學」P557 （ By 張春興 大師 ）
衝突（conflict）：
衝突一詞，乃心理衝突的簡稱。
衝突是一種心理困境，而此種困境的形程，
乃是因個人同時懷有兩個動機而無法兼而滿足所致。
心理衝突的情況有多種，
以下的三種情形是最常遇到的：
1、雙趨衝突（approach conflict）
如：劈腿
指魚（第一個動機）與熊掌（第二個動機）難以取捨的心理困境。
兩個動機促使個題在行為上追求兩個目標，兩個目標無法同時兼得
（購房子就不能買汽車）時，兩者取其一而又不願割捨其它的心態
2、雙避衝突（avoidance conflict）
如：前無後路，後有追兵
是一種左右兩難的心理困境。
當個體發現兩個目標可能同時具有威脅性，
即可興起兩者都要逃避的動機
（患病既不願吃藥，又不願開刀）。
惟迫於形勢，兩難之中必須接受其一時，即將形程雙避衝突。
3、趨避衝突（approach-avoidance conflict）
如：結婚可以得到幸福，但會失去自由
是一種進退兩難的心理困境。
當個體遇到單一目標同時懷有兩個動機（嗜酒者不得不戒酒）時
一方面好而趨之，另方面又惡而趨之；
使個人的情感與理性矛盾而形程的精神痛苦，即起於趨避的心理衝突。
（往下類推，當然還有雙重趨避衝突、多重趨避衝突）
人的生活是多層面的，
有家庭的層面，有事業的層面，也有社會的層面。
在不同的層面中遇到的問題，都需要各人選擇判斷。
在選擇判斷時，有的重在感情，有的重在理性，
更有的因患得患失而不得不考慮厲害關係。
如此看來，日常生活中心理衝突的困擾在所難免。
甚至我們也可以想像，
能力愈高條件愈好的人，在精神上愈可能感受到更多的心理衝突困擾。
因為他們比一般人有更多的選擇機會，
同時，他們也比一般人有更多的動機和追求目標。
聽了上述的解釋後
有沒有發現，心理學其實一點也不難
而且他還很生活化地呢！
這就是為什麼所有學科中我一直獨鍾於心理學的原因阿
因為看似深奧大道理的心理學
其實就是這樣點滴在我們的身邊阿
常常在讀了一個理論後
就會有一種「阿，原來如此」恍然大悟的感覺阿
接下來你可以試著去把妳所知、所學的
試著在生活中找找看
試著去印證看看人與人間，生活之中是否真的如此
如果妳能夠有新的解釋，新的看法
也許不小心的你就為心理學打開了一扇新的視野呢
想一想
生活之中還存在著哪些雙趨衝突、衝避衝突、趨避衝突的例子呢？（以上為轉貼）
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臨床心理師洪仲清【親密關係心理上的連結要深】親密關係裡面，表達情緒是常態，我們要給對方表達的機會。然後，我們也要學著表達我們的情緒，讓對方有機會了解我們，這可能是種權力，更像是義務。如果要經營親密關係，不是只有形體上接近，心理上也要夠靠近。雙方要連結得深，要懂得相互交換心情。
不管是不是能認同對方的價值觀，也要大概找出一個可以妥協的方式，讓雙方在情緒上都還能接受的底限。最後，尤其像是雙方在情緒都不是太愉快的情況下，就更是要找機會，讓雙方在其他地方，還能經營出正向的感受。至少要有停損的動作，別太快耗損對彼此的情感。像是什麼狀況下，或給出什麼暗號，雙方先暫時停止，晚一點再談。
在關係中不是每個問題都能解決，但讓雙方找到還願意繼續留在關係裡的理由，是經營關係的重點。有某個議題卡住了雙方，有時候關係還可以繞道，一樣可以找到美好風景（有時候，就是找其他話題，繼續培養感情，對方有興趣的主題是更好。如果單純就金錢這個話題，難度高一點的互動方式，就是要回到對方的初衷與動機，進行正面的解讀。也就是，很有可能，對方是提醒我們要做好消費金額的控管。這個理解對方善意的話能講得出來，會對溝通的氣氛有正面的幫助）
