心理學家霍華．傅利曼指出了「長壽的 6 大迷思」：
1.再好的人，也敵不過「好人不長命，禍害遺千年」的命運
2.結婚吧，這樣會活得比較久。
3.放輕鬆，不要太賣力工作，這樣才能長保健康。
4.多想快樂的事能減輕壓力，延年益壽。
5.有宗教信仰的人較長壽，因此要虔誠信教。
6.如果你的嗜好偏向園藝、散步、烹飪之類，你應該從事活動量更大的運動
請參考：
1.許世穎 YouTube《他們為什麼活到99》老化不是年齡，而是一種心態。
2.許世穎 Dewey 文章《他們為什麼活到99》防失智從大量閱讀開始
許世穎 YouTube 老化不是年齡，而是一種心態
