口試：口試有兩種：十五分鐘口試、試教完五分鐘專業問答。五分鐘專業，這部分會針對你抽到的那課進行深入的提問，主要是看你對該課是否有掌握核心重點。如遇到犀利的老師，因為緊張的緣故，通常都會被老師問題牽著走或是亂答。旁觀者清，有老師顯然因為心慌而被問題牽著走。不是二選一不對，但面對這種問題，最好要有自己的看法，且能提出有理有據的解釋。十五分鐘口試的問題萬萬種，基本上我是有什麼說什麼，態度謙虛，口試我覺得自己不是很擅長，不好分享。
複試：關於複試心態。
之前我看前輩分享，都提到上台有自信、有氣勢很重要，在這一年高中兼課，周圍資深老師們覺得我看起來溫和、太客氣，建議我要有自信，上台就是演戲。但偏偏我就不是屬於氣勢強的那種人啊，我就是溫和謙恭又有禮貌的孩子嘛！說話口條能改，但個性氣質是很難改的，所以在新北複試之前，每次複試我都很緊張，一直想著等下要裝得很有自信、有氣勢，結果這件事一直造成我的困擾。
後來剛好碰到學校要舉行教師複試，我便主動要求去當試場內工作人員，觀摩其他人的試教是如何情況。據我觀察，後來考上的兩位老師，也不是超有自信氣勢強的那種，但他們都有一個共同點：態度輕鬆自然。所以我了解到，只有「做自己」時，才會有所謂的態度從容，一旦專心投入試教內容，講解的時候，手勢什麼的都會非常自然，便有台風。（但記得要對台下講，不是對著黑板投入）
另外，因我超容易緊張，前兩次上台前都對自己精神喊話「我一定要考上」之類的，搞得壓力非常大，得失心過重。新北最後一次複試時，我完全看開了，不去想考不考上的事，就只想著「這十五分鐘要好好表現」而已。
再來談複試內容。
比起研究所考試，我真心覺得教甄難考多了，因為有「複試」這玩意。複試我覺得很講「實力」跟「運氣」，實力不強的人（譬如在下），就特別需要「運氣」。
很久以前雖看過文章，但看跟教是兩回事。口試時，委員問我說：「你有教過這課嗎？」「沒有。」「你之前有備過嗎？」「沒有，其實這是我第一次備。」「那你怎能講出剛剛那些？」「就用那十五分鐘趕快看一看。」考完後出去碰到考試委員說我挺厲害的。但後來沒被錄取，我就知道光有潛力是沒用的，面對複試你必須準備充分，才能一舉在眾多佼佼者中殺出重圍。
因為我教學資歷很淺，又容易緊張，所以針對試教，我有做十五分鐘逐字稿。以下是我觀察的複試要點，後來新北複試皆據此修正：
1、試教目標：
基本上，要想著一件事，十五分鐘不能浪費在講簡單的概念。試教內容的規劃目標是：要讓評審老師知道，這課所有重點與核心概念你都會，而且你也知道怎麼教。所以我後來，就把之前寫好的逐字稿，在一個半星期內全部重寫。
2、試教內容：
根據學校不同，試教會有「指定段落」或「不限段落」。
「指定段落」通常就是這篇文章的重點，所以事前不備好課，臨時你就沒辦法掌握這段，更別提跟全文核心概念作連結。
如果是「不限段落」，據我觀察，我覺得講「全文文意深究」會比「單講一段」來得吃香。
首先，全文深究可以講的東西比較豐富，也會呈現你對這課的精熟度，但文意深究，可不是講講每段大意、把綱要寫在黑板上就結束
但究竟講全文還是講一段，最終還是要回歸到「該課的特色」
（ps.有些前輩會說：最好試教能旁徵博引相關資料，如連結到別課課文。但據我觀察，有些老師實在學識豐富，信手捻來許多詩詞，但我覺得這部分適度就好，把課文重點講清楚比較重要。我當試場人員上榜的兩位老師，一位就提一下「背影」而已、另一位則補充一句詩詞。其他背誦許多詩詞、大量連結他課的老師，都沒上榜。）
3、試教流程：
第一年時我只有參加新北複試，那時傻呼呼地，一上台就開始講課文內容，就這樣講到結束。原來試教應該要把層次感做出來，不然在台下看，其實會覺得很亂。以下是我的流程：
「引起動機——交代起點行為——主題——作業（短文或一個好問題）」
複試要點就以上三個，其他是一些細節，如語助詞不要太多、講話要聲音清楚大聲、不急不徐等。講一個大家易忽略的毛病是：蠻多老師會一邊寫板書，一邊對著黑板講。其實寫一寫最好可以轉頭看一下台下，或是你乾脆寫完再講。對著黑板講，其實台下觀感不好。另外，不要刻意走下台，或左右走來走去，很會教的話，只要站在台上順著課文講，就會非常吸引目光。
教學檔案：第一年我不知道原來複試要做教學檔案跟三折頁這玩意兒，平常也沒把教學歷程拍照。我是過初試後，趕緊臨時做了些講義，因為沒東西可放，甚至放我的論文，很慘。
後來我看前輩分享，說是教學檔案最晚一定要在考期開始前一個月就做好（不管會不會用到），覺得深有道理，不然過初試通常不到一周就要複試，通過才做，會很趕。
所以第二年，平常教學活動完成，我就會立刻做好該次活動檔案了，一個活動記錄我只做一張Ａ4，大一點的教學活動我才會寫到兩張。
平常只是做好電子檔，然後考前一個月才拿去輸出，逐張放入透明文件夾。
教學檔案我總共有兩本，一本是活動花絮（會有精美照片），一本是教學資料（純放講義跟學習單，學習單我都放有學生手寫答案的，比較吸引人）。兩本都「只有十頁」，薄薄一本人家才想翻嘛，用同理心推想，你會想看厚重的教學檔案嗎，根本沒翻的欲望吧XD？
跟我同辦公室的代課老師，曾跟我聊起教學檔案。我跟他說，每次我試教，老師都在看我的教學檔案，為什麼都不看我呢。結果他說，他考到現在，老師都沒在看他檔案。當下我其實想跟他說，砸錢買一台mac，就會有人看你檔案了。（老公表示：等你有考上，再去跟人家講吧你）
今年的教學檔案，複試三間老師們都有看噢，也有問我檔案內的東西，受到稱讚。想讓教學檔案更亮眼，請試著使用mac吧！
ps.三折頁格式我也是用mac內建文件檔做的，照片就放張笑得很燦爛的就好了。
其他：除了備課用書外，平常書商都會給一些教學快訊，這些我都會看，因為裡面會有一些資深老師的教學活動分享，或是課文深究的文章，可以學很多東西的。北一女國文學科中心，也有很多資深老師的教學活動，都可以學起來。偶爾，我也會上yutube看一些老師的教學，不侷限科目，主要是看看老師們活動會怎麼帶、講話的方式、教學層次等，也會有幫助的。有教過會比沒教過來的上手，所以可以的話，去兼課或代課是不錯的。以上為轉貼
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學習者和教學者需要探索彼此，
看看彼此是否適合在一起工作，
以及彼此的價值觀是否能共容。
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～ 心理治療大師 Corey《諮商與心理治療》雙葉
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席格醫師《第七感》每個人內心都有一種與生俱來的趨力，促使我們追求身心健康 ～ 追求整合。但是世事難料，我們有時候會發現自己的整合受到阻礙。
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阻礙可能來自連結受損，例如尚未化解的舊時創傷。當我們能夠以深刻而整合的方式理解我們的人生，就能得到連貫一致的人生故事，達到整合之境。
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假設你是在不幸福的情況下結婚：
請問你的婚姻「永續經營」的風險有多大？
