任何時候都要相信自己的感覺

任何時候都要相信自己的感覺
對自己百分之百誠實，是一種很好的練習。（佛洛依德）
對自己誠實，以打從心底認同的做法行動。 . 當事人中心療法創始人：羅傑斯，稱為： . 「自我和諧」；反之則為「自我不和諧」