你說：你會找到一個比我更好的人，但我不會再對人這麽好了。《愛情劊子手》歐文亞隆
.............................................
首次發佈！中小幼教甄 2020 ＃武漢肺炎 相關考題【悲傷輔導：雙軌擺盪模式】＃諮商輔導心理治療
.
考古題：對於 Stroebe 和 Schut 所提出【雙軌擺盪模式】雙軌擺盪模式來闡述的悲傷歷程，下列描述何者為非？
.
(A)努力調適，專注於生活上的改變，稱之為重建導向
.
(B)哀慟者專注於 重建導向，是健康的表徵
.
(C)哀慟者在兩個傾向的擺盪縮小，才能邁向正常的生活
.
(D)哀慟者專注於失落導向，是健康的表徵。
.
答案：(B)、(D)
....................
.
＃教甄檢考古題擴充：雙軌擺盪模式（dual process model），認為悲傷者在接受失落與逃避失落之 間來回擺盪，
.
他們強調良好的悲傷調適是讓自己在情 感與認知層面有更好的擺盪空間，固著於任一 邊都容易形成悲傷調適的困難。
.............
.
【雙軌擺盪模式】強調的是悲傷者在所採取的兩套互補的因應歷程中的擺盪（轉貼）：
.
(一)【以情感為主的失落導向】：會出現較強烈的悲傷及傷痛，所涉及的是喪慟者生活裡的悲傷入侵、悲傷工作、打破連結、克服 對於改變的抗拒；
.
(二)【以認知為主的復原導向】以認知為主的復原導向：致力於生活問題的改變解決、嘗試新事物、發展新社 會角色、新身份及人 際關係，
避免讓自己因悲傷而困擾，且復原所要恢復的並非過去的生活模式， 而是能繼續在目前及未來讓自己生活過得好的能力
.
＃諮商心理治療
...........................................
.
防疫中正在煎熬的代理老師，也曾當過代理的世穎，
.
要請你相信「你比自己想像中更勇敢！」這是因為，
.
在學校你所經歷的每一件事、你做下的每一個決定，
.
不論是開心地抑或是痛苦的，都造就了現在的自己。
.
勇敢做夢，努力圓夢！我看過無數像這樣的你上岸！
......................
.
＃代課代理轉正式
