請問：1.人生如何成功？2.最大的成功又是什麼？華人神探【李昌鈺】回答：1.信守承諾，說到做到的人，才會成功。2.最大的成功，就是幫助別人成功！
★ 只要 5 個一定【明年「一定」會考上教甄】感謝 105 上岸的 Lin Yu-Siang 老師無私分享：去年在台北待的讀書會，3人當中2人進複試，2人上榜，當初考完第一年落榜之後，和幾個認識的夥伴們組了這個讀書會，後來我們一起練了很多試教、去補習班上課、完成寒假瘋狂1800題還有互相幫忙準備複試，是一個很有續航力和行動力的團隊，如果沒有她們幫忙，我也無法先一步考上，聽到上榜的消息，是格外開心。在這一片好消息中，我最想表達的，是教甄已經從以前的高不可攀，真正變成只要努力和用對方法，人人都有機會。對於還在努力的人，分享一些今年考試的心得。
.★ 1.「一定」要想辦法養成讀書的習慣：讀書會的夥伴都是認真工作的老師，大家平日都很忙碌，只能利用周末的時間寫功課和開讀書會，書讀的不見得比別人多，但是每個星期都有讀，很少中斷，就連我，原本只是一個星期一次的陪讀性質，卻從去年只進一場複試，到今年，五個有寫題目的縣市，全部都可以進複試，可見養成讀書的習慣，對於提高分數有很大的重要性。要達到這一點，能找到一個互相督促的團隊，依然是最好的方法，有了團隊，進複試大家也能互相照應，上榜的機會自然就高。
★ 2.「一定」要把握考試前的黃金時間：所謂的黃金時間有兩個，一個是第一場考試前的3個月，另一個是環島考試週。看到很多人從剛落榜時的奮發圖強，到下學期有如強弩之末，離落榜的時間越久、離忙碌的學期末越近，看書的動力越弱，也看到很多人用寶貴的環島考試週，去逛景點和買特產，其實都有點可惜。建議的方式是利用上學期，以較少的讀書量先養成習慣，用最多的時間練習試教，再利用最不容易忘記書本內容的下學期全力拚筆試，是比較有效率的做法。而環島考試週，把握每一分每一秒分析最新的考題，我和讀書會夥伴每一次考完都立刻對答案並尋找延伸題型，甚至為了把握時間，在飯店叫便當和Pizza，最後成功在每一個縣市都命中很多題。
★ 3「一定」不要因為初試低分就放棄複試：今年考上的3位夥伴，初試成績最好的一位，只比最低錄取分數高1分，其他兩位都是壓底線考進複試，最後卻全部翻盤上榜，這恰恰說明了在很重運氣的教甄複試裡「先放棄的人才考不上」。
★ 4「一定」要在練習複試的時候錄影紀錄：有了錄影帶，就算是遠在美國的老師，都能給你建議，也是自我檢視教學最有效的方法，你的引起動機會不會太長、有沒有惱人的小動作、講話的速度和語調如何，錄影帶通通會告訴你。但是錄影的重要性不僅於此，今年考上桃園的讀書會夥伴，就因為有前兩年大家累積的錄影帶可以看，省去了大量的準備時間，要是沒有錄影紀錄，你會記得一年前的試教練習了什麼嗎？所以不要覺得有錄影機不自在，練習的時候，手機拿出來錄影就對了。
★ 5「一定」要把握每一場考試的機會：即使是有家庭不能離開家鄉的考生，我都建議應該要全台考透透，不要放過每一個進複試的機會，試想，連一次複試的經驗都沒有，沒經歷過水深火熱的複試準備周，真的讓你考進家鄉，你的把握又有幾成? 不小心考上了，大可以不要去報到，明年再考也會更有信心。今年讀書會的實習老師，就曾經跑來說同學都說今年不可能考上，很不想浪費報名費，但事實上，大部分進複試的人，一開始都不覺得自己有機會，在經過一番唇舌之後，她現在成為埔里讀書會裡，唯一一位上榜者。五個一定，希望明年「一定」會考上。
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內觀取向認知治療【面對衝突，保護自己最好的方式是，學習轉化負面的情緒 】
當內心被毀滅性情緒掌管時，注意力就會集中在遭受沮喪的那一部分，只剩下一點，或甚至沒有其他空間，可以再來關心別的事情，更遑論對他人付出同理心。
若遠離這一個火苗，我們就可以敞開內心，觀察周遭的事物。這樣自然就有能力，釋放出我們的同理心和關懷之意。
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哈佛商業評論：在複雜的世界中，我們似乎希望「專家」總是有答案。
但那些沒有答案，像蘇格拉底一樣謙卑地說「我不知道！」的人，可能才是最負責任、最值得尊敬的人。
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李來希：軍公教砍18 % 老病安養怎麼辦? 怎麼辦? 怎麼辦??????
許世穎：斡!! 怎麼不問徒背罵名、沒有 18 % 的軍公教（包含 18 % 沒幾年的，像世穎民國 79 就到國小教書的師專同學）怎麼辦？
還有：勞工怎麼辦?? 台灣一般勞工都不會老.不會生病? 要做到死為止??
