2018-11-28

跟小小孩講話的 21 個句型① 同理感受② 表現理解③ 不激化對抗表達期望④提出詢問

跟小小孩講話的 21 個句型(轉貼)① 同理感受:我知道你想繼續玩,但現在是晚餐時間嘍。
② 表現理解:我知道你想看電視勝過做功課,但作業需要先做喔。
③ 用不激化對抗的方式表達期望:使用「當……的時候,我們就可以……」的句型(例如:當你刷完牙後,我們就可以一起講故事),這比用「除非你……否則我就……」的句型好。
④ 提出詢問:你是想自己做這件事,還是想要/需要我的幫助?
⑤ 邀請合作:我不能強迫你,但我需要你的幫忙,我才曉得該如何做。
⑥ 轉移及重新導向:你不想要刷牙,但我不想要付牙醫帳單。我們來比賽誰先到達浴室!
⑦ 有限的選擇:我知道你還想玩,但現在已經到了上床時間,你想聽一個還是兩個故事?
⑧ 達成協議:如果我讓你……那你什麼時候能……?
⑨ 拿出行動來表達,不要光說:減少爭辯,平靜的牽起孩子的手,展示給他看該做的事情,或是直接帶他去該去的地方。
⑩ 溫和的跳針式重複:我愛你,但答案是不行。
鼓勵孩子不要只是說「你好棒」
① 描述性的鼓勵:我注意到╱我發現__________。
例如:我注意到╱我發現你今天穿了新鞋子。
這是最簡單,卻也是最常被忘記的鼓勵,不一定要帶入個人的評價,也不一定要刻意講什麼好聽的話,單純是讓孩子感受到他被看見了,有人注意到他的不一樣,就能建立連結。
② 肯定特質與能力的鼓勵:你真是個__________(正向特質形容詞)的孩子+具體行為描述。
例句:你真是個認真的孩子,把字寫得整整齊齊。
③ 感謝式的鼓勵:感謝你╱謝謝你的__________(具體行為+貢獻)。
例如:感謝你╱謝謝你剛剛自己玩,讓媽媽可以早點把事情完成。
有時,對孩子表達具體的感謝就是最好的鼓勵方式,不一定非得要給獎品。
④ 看重努力與進步的鼓勵:描述表現+指出具體觀察到的努力或進步。
例句:你不用媽媽幫忙,自己就能穿好衣服,真的是進步很多。
⑤ 授權式的鼓勵:陳述支持信心的客觀證據+我相信你__________。
例句:你每天出門都願意練習穿鞋,我相信你很快就能學會的。
這種賦予力量的鼓勵,會讓孩子感受到更有力量。
⑦ 有限的選擇:我知道你還想玩,但現在已經到了上床時間,你想聽一個還是兩個故事?
⑧ 達成協議:如果我讓你……那你什麼時候能……?
⑨ 拿出行動來表達,不要光說:減少爭辯,平靜的牽起孩子的手,展示給他看該做的事情,或是直接帶他去該去的地方。
⑩ 溫和的跳針式重複:我愛你,但答案是不行。
鼓勵孩子不要只是說「你好棒」
① 描述性的鼓勵:我注意到╱我發現__________。
例如:我注意到╱我發現你今天穿了新鞋子。
這是最簡單,卻也是最常被忘記的鼓勵,不一定要帶入個人的評價,也不一定要刻意講什麼好聽的話,單純是讓孩子感受到他被看見了,有人注意到他的不一樣,就能建立連結。
② 肯定特質與能力的鼓勵:你真是個__________(正向特質形容詞)的孩子+具體行為描述。
例句:你真是個認真的孩子,把字寫得整整齊齊。
③ 感謝式的鼓勵:感謝你╱謝謝你的__________(具體行為+貢獻)。
例如:感謝你╱謝謝你剛剛自己玩,讓媽媽可以早點把事情完成。
有時,對孩子表達具體的感謝就是最好的鼓勵方式,不一定非得要給獎品。
④ 看重努力與進步的鼓勵:描述表現+指出具體觀察到的努力或進步。
例句:你不用媽媽幫忙,自己就能穿好衣服,真的是進步很多。
⑤ 授權式的鼓勵:陳述支持信心的客觀證據+我相信你__________。
例句:你每天出門都願意練習穿鞋,我相信你很快就能學會的。
這種賦予力量的鼓勵,會讓孩子感受到更有力量。