經歷比學歷更重要。 ～ 嚴凱泰
嚴凱泰 2018.12.壯年驟逝讓我想到 2018.11.這本新書《深井效應：治療童年逆境傷害的長期影響》此外，心理學上也有【C 型性格】『童年逆境經驗』AQ《恆毅力》（以上皆為教甄考古題）生涯輔導上則有《C 型人生》，以下摘自《深井效應》一書，作者為醫學博士娜汀‧哈里斯（Nadine Burke Harris）醫師。
如果你是醫生，發現來看病的100名病人都取同一口井的水，其中有98人開始腹瀉，那麼你該一直開抗生素治療？還是停下來問：「那口井裡到底有什麼鬼東西？」你我都暴露在這種常見卻不曾察覺的危險之中，因為那口深井裡藏著的不是可見的有毒物質，而是：你我的童年逆境經驗。
童年逆境經驗對我們不只有心理層面的影響，還能改變細胞讀取DNA和複製的方式，長期改變我們的身體。不僅出現學習或行為問題的機率是其他人的32.6倍、曾試圖自殺機率也高達12.2倍、罹患冠心病、癌症、肺部疾病、中風、糖尿病的機率都高達近3倍、憂鬱等心理疾病更突破4.5倍。
娜汀‧哈里斯醫師當了好幾年的醫學偵探，終於找到戰勝童年逆境經驗的方法與治療重點。我們不該把童年逆境經驗視為悲劇或童話故事，也不須克服、怪罪或選擇遺忘自己的童年。而是該找到直視這個問題的勇氣、打破惡性循環，進一步獲得能治癒一個人、一個社區的工具，從而逐步改善整個國家、整個世界的健康。（另可參見：1.吾師王珮玲《幼兒發展輔導與評量》。2.《恆毅力》。3.許世穎【教甄自介：共學社群】部落格）
