其實，每日相處的親密關係，情緒的流動常常不是很理性，遷怒、投射…等不自覺的動作，常讓人走過熱戀期，或者新鮮感消耗完了，又或者是孩子不再像小時候那麼可愛之後，看到對方就可能會逐漸累積厭惡。很多時候，就是生活習慣的不同、價值觀的落差，讓人在相處上，難以跨越，越來越無奈。
關係不去維護與經營，就容易被這些一點一滴堆積起來的負面情緒消磨耗盡。有可能關係破裂，或者關係還在，情感已死。不管任何關係，能度過這些幾乎是必然的不愉快，培養出堅定的友情，還是關鍵。
堅定的友情，就是傾聽、同理、尊重，有共同的有益身心的活動，這些所支撐起來的。能珍惜得來不易的緣分，不輕易放棄或喊停，這是基本態度。沒有友情的關係，實在難長久。（洪仲清臨床心理師）
關係不去維護與經營，就容易被這些一點一滴堆積起來的負面情緒消磨耗盡。有可能關係破裂，或者關係還在，情感已死。不管任何關係，能度過這些幾乎是必然的不愉快，培養出堅定的友情，還是關鍵。
堅定的友情，就是傾聽、同理、尊重，有共同的有益身心的活動，這些所支撐起來的。能珍惜得來不易的緣分，不輕易放棄或喊停，這是基本態度。沒有友情的關係，實在難長久。（洪仲清臨床心理師）
