刻意練習》教育心理學大師艾瑞克森「一萬小時法則」10 年或一萬小時的刻意練習

維基百科【達人】是指在某方面非常精通或能力超強的人，意同「專家」或「高手」。二十世紀末來出現的外來詞，源於日語。
《論語·雍也》：「己欲達而達人」。 此處的「達人」是使動用法，意思是，想自己通達就讓（使）別人先通達。唐·王勃《滕王閣序》：「所賴君子見機，達人知命。」
教育心理學大師艾瑞克森在《刻意練習》一書上則提出「一萬小時法則」：至少要有 10 年或一萬小時的「刻意練習」，而且還必須受過一個真正成功者的近身調教。不是自封就可以！